亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

女人排毒養(yǎng)顏吃什么效果最佳?

2017-05-10 18:25:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在很多女性都注重肌膚的完美,通過化妝,用護(hù)膚品來提高皮膚的白皙程度。但是現(xiàn)在的護(hù)膚品被查出鉛汞超標(biāo)的有很多,小工廠大品牌都被查出

現(xiàn)在很多女性都注重肌膚的完美,通過化妝,用護(hù)膚品來提高皮膚的白皙程度。但是現(xiàn)在的護(hù)膚品被查出鉛汞超標(biāo)的有很多,小工廠大品牌都被查出,可見護(hù)膚品也不可用太多?;瘜W(xué)藥品畢竟對皮膚不好,是藥三分毒,用藥來養(yǎng)顏排毒還不如通過食補(bǔ),來幫助自己由內(nèi)而外散發(fā)美。下面小編就來介紹這幾種食補(bǔ)的方法。

蘿卜是一年四季的藥膳,尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白蘿卜可幫助消化,刺激腸胃蠕動(dòng),并促進(jìn)新陳代謝和體內(nèi)毒素的排出,尤其適合不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人和高強(qiáng)度腦力工作者。

蘿卜有特別好的利尿效果,所含的纖維素也可促進(jìn)排便,利于減肥。假如想利用蘿卜來排毒,則適合生食。可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來食用。

胡蘿卜是有效的解毒食物,它不僅含有不少的胡蘿卜素,而且含有非常多的維生素A和果膠,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排出,非常適合經(jīng)常熬夜的人。胡蘿卜對改善便秘很有幫助,也含非常多的β-胡蘿卜素,可中和毒素。

新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好。因?yàn)樗芮鍩峤舛?,潤腸通便,打成汁加之蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。綠豆含有非常多的維生素B、磷、鐵、葡萄糖、鈣等多種成分,常食能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。是清熱解毒的佳品,味道清香,老少咸宜。

看了以上的食補(bǔ)方法,是不是覺得,即使不通過護(hù)膚品進(jìn)行一層一層的涂抹,也可以使自己的皮膚由內(nèi)而外的煥發(fā)新的魅力。但是食補(bǔ)雖好,吃多也是會(huì)消化不良的。小編建議,大家在食用食補(bǔ)食材的時(shí)候,一定不可多吃,適量攝入即可,多食不易。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 双鸭山市| 永泰县| 柯坪县| 海门市| 磴口县| 田阳县| 屏东市| 内乡县| 宁陵县| 增城市| 饶阳县| 濮阳市| 临洮县| 建德市| 始兴县| 呼玛县| 敦化市| 昭通市| 新疆| 七台河市| 泰顺县| 田林县| 庆云县| 抚顺市| 柳河县| 灵武市| 府谷县| 古蔺县| 寿光市| 恩平市| 泰州市| 白河县| 宁津县| 陇西县| 东辽县| 绿春县| 义乌市| 平乐县| 柳林县| 肥东县| 乌拉特中旗|