想必大家應(yīng)該都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)宮頸息肉這種疾病。宮頸息肉會(huì)嚴(yán)重的影響女性的身體健康。其實(shí)，宮頸息肉主要是因?yàn)榭赡苁求w內(nèi)的雌激素過(guò)高有關(guān)。而且宮頸息肉一般情況下分為兩種，其中一種是來(lái)源于宮頸陰道部分的息肉，另有一種是來(lái)自宮頸粘膜的息肉。下面就是小編為大家搜集的一些關(guān)于宮頸息肉的注意事項(xiàng)。

1、注意各關(guān)鍵期的衛(wèi)生。女性朋友在經(jīng)期、妊娠及產(chǎn)后由于抵抗力的下降，易受到病菌的入侵，做好各關(guān)鍵期的衛(wèi)生保健，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的衛(wèi)生用品，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊，嚴(yán)禁性生活，忌不潔性生活。

2、注意衛(wèi)生。在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤換內(nèi)褲，選擇吸汗性強(qiáng)、舒適柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲;堅(jiān)持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護(hù)理液清洗，保持外陰的清潔與干燥;采用淋浴的方式洗澡;宮頸息肉術(shù)后半個(gè)月內(nèi)不宜性生活，以免精液和性交運(yùn)動(dòng)刺激宮頸，導(dǎo)致術(shù)后創(chuàng)面愈合不佳。

3、勞逸結(jié)合。熬夜會(huì)降低身體抵抗力引起內(nèi)分泌失調(diào)，給病菌有機(jī)可乘，避免熬夜，多注意休息，保證書(shū)面的充足，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間;保持心情的愉悅、開(kāi)朗，保持情緒的穩(wěn)定，避免大的波動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活、工作的壓力，保持良好的信念，樹(shù)立正確的生活態(tài)度。

4、調(diào)理飲食。飲食上應(yīng)以清淡的食物為主，堅(jiān)持大量飲水，有利于毒素的排出，促進(jìn)新陳代謝;多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和微量元素含量高的食物;含有咖啡因、煙酒的食物不宜食用;油膩、高糖的食物不吃或少吃;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營(yíng)養(yǎng)的健康與均衡。

以上，就是小編為大家搜羅的一些關(guān)于宮頸息肉的情況了。其實(shí)，宮頸息肉一般很難發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有明顯的癥狀。宮頸息肉到了較大的時(shí)候一般伴隨著白帶增多、血性白帶等情況的出現(xiàn)。在平時(shí)的日常生活中要注意勤洗勤換內(nèi)衣褲。注意好自己外陰的衛(wèi)生情況。