女孩子一旦到發(fā)育成熟的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)那么關(guān)于月經(jīng)？他有的時(shí)候經(jīng)期每一天的變化都是不相同的，那么在這個(gè)時(shí)候很多人可能曉得自己的月經(jīng)有一定的了解，就了解之后才知道該怎么樣去，更好的保護(hù)自己或者是去保護(hù)經(jīng)期的衛(wèi)生，那下面我們一起來(lái)看一看。到底在月經(jīng)期的時(shí)候有什么樣的走勢(shì)。

月經(jīng)期(第1天~第7天)

此階段是女性朋友「好朋友」來(lái)拜訪的時(shí)候，大約7天。此時(shí)，身體中的雌激素及黃體素的濃度都很低，子宮內(nèi)膜開(kāi)始剝落、出血，這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)體重開(kāi)始往下降。有很多人相信，此時(shí)大吃甜食如巧克力、甜的紅豆湯等不會(huì)胖，其實(shí)這些食物的熱量并沒(méi)有改變，也不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)期就變得比較不會(huì)轉(zhuǎn)換成熱量。只是因?yàn)榇藭r(shí)「生理性」的體重下降，讓大家有假象以為吃不胖，若在此時(shí)期沒(méi)節(jié)制的狂吃甜食，照樣會(huì)胖！

(第8天~第14天)

這時(shí)期大約是在月經(jīng)結(jié)束后的一星期，此時(shí)體內(nèi)的雌激素開(kāi)始大量分泌，而黃體素的濃度依然很低。除了之前子宮內(nèi)膜的重量，體內(nèi)因?yàn)辄S體素濃度很低，不會(huì)使太多的水份滯留在體內(nèi)，所以女性朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)體重降得特別快。這是正常的生理現(xiàn)象，但并不代表「減肥成功」。有很多人從經(jīng)期第一天到排卵前，體重會(huì)降1~2公斤，以為自己減肥成功;但是，不要高興得太早，因?yàn)樵龠^(guò)幾天，身體進(jìn)入排卵期以后，因荷爾蒙的緣故，你又會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么自己又開(kāi)始「發(fā)?！沽恕?/p>

其實(shí)看過(guò)這些之后我相信大家對(duì)自己的身體還有來(lái)月經(jīng)的狀態(tài)，都會(huì)有一定的了解，那么有了這樣的了解之后我相信大家在以后的，月經(jīng)期間就會(huì)更好的去保護(hù)自己，而且在這個(gè)時(shí)候要注意好自己的衛(wèi)生，不要讓婦科疾病感染到自己的身上，不要吃太涼的東西對(duì)身體都不好。