子宮陰道脫垂怎么預(yù)防？
在很多女性遇到子宮陰道脫垂時，都會感到很苦惱，畢竟遇到這樣的問題是并不算是個小問題，因為這已經(jīng)相對而言是比較嚴(yán)重的婦科病了，但是這是可以醫(yī)治的，所以患者們，不要太過于擔(dān)心，我們一起看看下面的一些資料，了解下相關(guān)知識，也許在遇到這樣的問題時，你就會對自己的情況更加了解，也方便你今后自身的調(diào)養(yǎng)。
1.子宮托治療
(1)子宮托適應(yīng)證 子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂陰道過度松弛者不宜用。
(2)宮托型號 以稍大于生殖(恥骨尾骨肌)裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米最多，故多采用中號子宮托。經(jīng)過一段時間，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)其彈力，脫出部復(fù)位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。
(3)使用時間 一般晨起勞動前放托，晚間取出，洗凈。月經(jīng)期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質(zhì)，對組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項勞動而無痛苦。
2.注意事項
(1)臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高至二塊磚的高度。
(2)產(chǎn)后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
(3)避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。
(4)保持大小便通暢。
(5)及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。
(6)哺乳期不應(yīng)超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。
(7)適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。
(8)增加營養(yǎng)，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、蓮子、大棗等。
(9)節(jié)制房事。
上面就是一些關(guān)于如何解決治療有關(guān)于子宮陰道脫垂的問題的方法，相信你看到后，已經(jīng)沒有那么著急了吧，這些都是可以預(yù)防跟治療的，所以在平時的生活中還是要多加注意的，處理自己的個人衛(wèi)生，飲食也是要注意的。
