乳腺增生后還可以吃狗肉嗎？
因?yàn)榻?jīng)常郁郁寡歡、心情不舒暢、生氣等，可能就會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，造成內(nèi)分泌的失調(diào)，如果是女性的話，可能就會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的出現(xiàn)，這也是現(xiàn)在患有乳腺增生的女性越來(lái)越多的原因。這種疾病需要注意治療，因?yàn)槿橄僭錾m然是良性的，但是不治療的話，可能會(huì)有惡變的可能。在治療的同時(shí)，還需要在生活、飲食上多加注意：
一、情緒很重要，不要郁悶、焦急、生氣。壓力也會(huì)加重病情。適當(dāng)?shù)貙W(xué)會(huì)放松自己，調(diào)整自己。
二、運(yùn)動(dòng)。你是不是不太喜歡運(yùn)動(dòng)呢，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人是很少有乳腺增生這樣的疾病的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)一方面可以促進(jìn)循環(huán)，另一方面可以疏通乳腺，很好的方法。你慢跑一段時(shí)間，肯定有效果。
三、按摩，每天按摩一下胸部，自己每天堅(jiān)持會(huì)有效果，主要就是以乳頭為中心劃個(gè)十字，上下左右都是穴位點(diǎn)，注意按壓著四處，還有就是輕抓向乳頭方向提拉，腫塊的地方把它揉散，就這么簡(jiǎn)單。
四、飲食。別吃油膩辛辣的東西，多吃些含維生素E高的食物。多吃蔬菜水果，其實(shí)內(nèi)部好了，表象就好了。不要吃垃圾食品了，乳腺增生的人本身淋巴排毒就不好。
建議平時(shí)性生活一定要和諧舒暢，平時(shí)還應(yīng)保持愉悅心情。
飲食平時(shí)少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，平時(shí)要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
當(dāng)出現(xiàn)了乳腺增生的時(shí)候，如果癥狀不明顯，可以不治療，但是要定期的檢查。如果增生越來(lái)越大，乳房總是脹痛，需要服藥治療，或者手術(shù)治療。在平時(shí)的飲食上注意少吃辛辣、油膩的食物，多吃蔬菜和水果。一些肉類(lèi)，像牛羊肉、狗肉是可以適量的吃的。
