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經(jīng)期能喝鐵觀音茶嗎

2017-05-09 13:59:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:鐵觀音茶是很多人都喜歡喝的一種茶,很多人家中都有鐵觀音茶,鐵觀音茶在茶樓的銷量也是非常好的。鐵觀音茶還可以防治癌癥,口感也非常好。

鐵觀音茶是很多人都喜歡喝的一種茶,很多人家中都有鐵觀音茶,鐵觀音茶在茶樓的銷量也是非常好的。鐵觀音茶還可以防治癌癥,口感也非常好。很多人都知道,女性經(jīng)期的時候,其實最好是不要喝茶的,喝茶對身體有一定影響,但是仍然有人要喝鐵觀音茶。那么,女性經(jīng)期能喝鐵觀音茶嗎?

1、女人經(jīng)期可以適量喝鐵觀音,適量喝不會對月經(jīng)造成影響。

2、日本研究人員也表明,鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化;嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達到延緩衰老的目的。

3、鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥有較大的作用。

4、鐵觀音能加快呼吸,降低血脂,對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

5、建議在此期間應(yīng)少喝鐵觀音,喝淡鐵觀音。

鐵觀音茶雖好,但最好不要早晨空腹喝鐵觀音,經(jīng)期和貧血的女性也要少喝或不喝鐵觀音,喝酒后亦不宜喝鐵觀音。月經(jīng)期間會出現(xiàn)不同程度的經(jīng)期反應(yīng),如痛經(jīng)、乳房脹痛、精神緊張、脾氣暴躁等。為了避免這些情況加重,最好不要飲鐵觀音,因為鐵觀音中的咖啡堿會讓人精神興奮,使原本勞累的身體更加疲倦。

以上就是女性經(jīng)期能喝鐵觀音茶嗎的相關(guān)內(nèi)容,鐵觀音茶的效果雖然很好,但是女性來月經(jīng)的時候建議少喝點,最好是不要喝鐵觀音,來月經(jīng)的時候喝茶還會導(dǎo)致不同程度的月經(jīng)反應(yīng),所以要盡量避免這種情況。同時,也要注意休息,注意保暖。

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