每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷青春期，青春期也是人生中重要的階段，在這個(gè)時(shí)期身體會(huì)發(fā)生很大的變化。同時(shí)心理上也會(huì)產(chǎn)生懵懂的想法，逐漸想了解自己身體上的變化。女孩子在青春期的發(fā)育變化較大，這也對(duì)將來(lái)成長(zhǎng)發(fā)育有著很大的影響。那么，青春期女孩的發(fā)育特征有哪些？

一、內(nèi)分泌的變化

青春期的形態(tài)、機(jī)能變化主要是受神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響的。

在青春期以前，內(nèi)分泌系統(tǒng)變化很小。男孩和女孩除外生殖器外，看不出有明顯差別?？傻搅饲啻浩诰桶l(fā)生了巨大的變化，這種變化是怎樣產(chǎn)生的呢？

在青春期開(kāi)始時(shí)，下丘腦和垂體前葉迅速發(fā)育，其功能增強(qiáng)。通過(guò)一系列渠道，支配和調(diào)節(jié)有關(guān)內(nèi)分泌腺體分泌出一些各自作用不同的激素。在多種激素協(xié)同作用下，促進(jìn)發(fā)育。如性腺激素促進(jìn)性的成熟。甲狀腺能促進(jìn)組織的分化和成熟，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和性腺影響極大，是促進(jìn)生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟的一個(gè)重要因素。

二、人體形態(tài)發(fā)育變化

在青春期這一階段，全身成長(zhǎng)迅速，從人體形態(tài)上看尤為明顯。由于骨骼和肌肉發(fā)育較快，身高和體重迅速增加。青春期男孩身高平均增長(zhǎng)7-9厘米，女孩可增長(zhǎng)5-7厘米。從青少年身高、體重、肩寬等發(fā)育指標(biāo)的平均值來(lái)看，是隨年齡上升而逐漸增高。而且每項(xiàng)指標(biāo)男女之間都有二次交叉現(xiàn)象。第一次交叉是在9-10歲，就是說(shuō)9-10歲以前男性發(fā)育要比女性快。交叉后女性的各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)都超過(guò)男性。到了14-16歲，男女之間又出現(xiàn)第二次交叉，交叉后男性各項(xiàng)發(fā)育水平又超過(guò)了女性。以后男女差距越來(lái)越大，

三、機(jī)能發(fā)育

青春期在形態(tài)發(fā)育的同時(shí)，各種生理機(jī)能也能發(fā)生明顯的變化。男女在機(jī)能發(fā)育上也是存在顯著差別的。以肺活量為代表，是隨著年齡的增加而上升的。男女機(jī)能曲線沒(méi)有交叉現(xiàn)象。在其他生理、生化指標(biāo)方面，心率和呼吸頻率隨著年齡增加而下降。青春期女孩的心率略高于男孩。

男性的紅細(xì)胞和血紅蛋白數(shù)量明顯增加，而女性增加不明顯。青春期女孩應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，防止貧血發(fā)生。

從運(yùn)動(dòng)功能來(lái)看，以肌力為代表，青春期男女都有明顯的突增階段。眾各年齡段來(lái)看，男孩的均值都大于同齡女孩。年齡越大，差異越大。

以上就是有關(guān)青春期女孩的發(fā)育特征的介紹，可見(jiàn)無(wú)論從外貌還是內(nèi)分泌的變化都是很大的，所以要在這個(gè)時(shí)期做好心理準(zhǔn)備，最好提前給孩子講解一些有關(guān)青春期的知識(shí)，給孩子們一個(gè)很好的引導(dǎo)作用，這樣才是對(duì)孩子的成長(zhǎng)有利。