經(jīng)期熱水泡腳好嗎

2017-05-08 21:28:51　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：用熱水來洗澡可以促進血液的循環(huán)，也能夠溫暖自己的足部，讓自己的全身都感到特別的溫暖，然而很多人對于經(jīng)期用熱水泡腳存在著一定的疑問，

用熱水來洗澡可以促進血液的循環(huán)，也能夠溫暖自己的足部，讓自己的全身都感到特別的溫暖，然而很多人對于經(jīng)期用熱水泡腳存在著一定的疑問，認為這樣會導(dǎo)致經(jīng)痛，那么下面就讓我們一起來看一下，經(jīng)期熱水泡腳好嗎？希望可以給廣大的女性朋友們帶來足夠的幫助，也希望在月經(jīng)期間，女性朋友們能夠養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。

月經(jīng)期，當然是可以熱水泡腳的。對于經(jīng)期注意保暖的要求是有好處的。而且如果有月經(jīng)期腹痛宮寒的情況下，泡腳還是有好處的。腳部受熱后，全身血液循環(huán)會加快，體內(nèi)熱量會隨之增加。在一定程度上能起到溫暖子宮與調(diào)理腸胃功能的作用。

經(jīng)期用熱水泡腳是很有好處的，首先經(jīng)期的女性容易有怕冷的感覺，晚上用熱水泡泡腳，可以驅(qū)寒保暖。同時腳因為在血液循環(huán)的最末端，到了冬天容易發(fā)涼，用熱水泡一下，可以促進血液循環(huán)，不容易冷腳。

指導(dǎo)意見：注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免精神刺激及過度勞累，注意經(jīng)前及經(jīng)期的保暖，您也可以在月經(jīng)時用熱水袋敷小腹，用熱水泡腳等，一定要注意下體的保暖。

那么您知道經(jīng)期熱水泡腳好嗎？在經(jīng)過我的解答之后，經(jīng)期熱水泡腳是非常好的，它可以有效的緩解身體的壓力，能夠給我們帶來一個好的心情，并且還可以有效地調(diào)節(jié)子宮的功能，能夠調(diào)理腸胃，是非常好的一個習(xí)慣，建議大家在經(jīng)期經(jīng)常用熱水泡腳。