很多人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不穿內(nèi)衣，但是這樣其實(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)是非常不好的，如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不穿內(nèi)衣的話，那么跑起來的時(shí)候乳房上下波動(dòng)很不舒服，所以說每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好是穿上內(nèi)衣，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿內(nèi)衣必須要合理的選擇，因?yàn)椴皇敲總€(gè)內(nèi)衣都適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿，很多內(nèi)衣對(duì)運(yùn)動(dòng)有影響，那么運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該穿什么胸罩好呢？

面料材質(zhì)：

女性在運(yùn)動(dòng)健身時(shí)出汗較多，身體與運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣之間會(huì)產(chǎn)生較多摩擦，若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇滌綸/彈性布料的專業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣為佳。

伸縮性：

在運(yùn)動(dòng)時(shí)，女性身體各部分的活動(dòng)度增大，因此要求穿著的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣必須有較好的伸縮彈性，尤其是承托性能要好，這樣可以避免身體上下起伏時(shí)乳房顫動(dòng)過度。強(qiáng)力伸縮運(yùn)動(dòng)胸衣在高強(qiáng)度訓(xùn)練中帶給運(yùn)動(dòng)員卓越的保護(hù)及舒適的感受。

排潮性：

女性在做運(yùn)動(dòng)時(shí)也必然大量排汗，而運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣要有柔軟的面料加上貼身合體的設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)無摩擦完全合身，也要求良好的排潮系統(tǒng)將汗水排走并調(diào)節(jié)人體核心溫度。

適合運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)穿著的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣要求不同，強(qiáng)力壓縮運(yùn)動(dòng)胸衣提供卓越的舒適度和支撐性;標(biāo)志性的水分運(yùn)輸系統(tǒng)讓你保持涼爽，干燥，輕盈，四維伸縮結(jié)構(gòu)，提高靈活性、加速變干時(shí)間。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就應(yīng)該穿著何以的胸罩，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是很容易出汗多，所以說每次給自己穿胸罩運(yùn)動(dòng)的話就必須要選擇容易吸汗的內(nèi)衣，這樣自己才不會(huì)出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿胸罩必須要注意不能太緊了，不然是很容易對(duì)運(yùn)動(dòng)造成束縛，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿內(nèi)衣必須要松。