腎虛吃點(diǎn)什么藥好？趕緊get起來吧
2017-05-08 11:21:56 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：腎虛是生活中常見的一種疾病，這種疾病不止男性會得，有些女性也會出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，那么為了緩解這種現(xiàn)象女性具體吃些什么藥好呢？
女人補(bǔ)
腎虛是生活中常見的一種疾病，這種疾病不止男性會得，有些女性也會出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，那么為了緩解這種現(xiàn)象女性具體吃些什么藥好呢？
女人補(bǔ)腎吃什么好——干貝
干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
女人補(bǔ)腎吃什么好——栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
女人補(bǔ)腎吃什么好——枸杞子
性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
女人補(bǔ)腎吃什么好——何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
注意事項(xiàng)
提示：女人補(bǔ)腎忌吃或少吃的食品有：荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙。
