許多婦女在月經(jīng)前常有乳房脹痛的癥狀，有部分疼痛敏感者會通過各種途徑詢問乳房脹痛需不需要治療。一般來說，如果乳房脹痛現(xiàn)象出現(xiàn)在月經(jīng)前3周，這可能是身體告訴你月經(jīng)要來臨的征兆，屬于正常顯現(xiàn)。如果是排除這種情況的乳房脹痛，那么就得去醫(yī)院治療。

女性乳房的問題直接和內(nèi)分泌相關，月經(jīng)時是女性內(nèi)分泌急劇變化的一個階段，所以會有不同的感受。如果沒有明確的包塊，就需要觀察，自己可以熱鹽水熱敷局部每天，效果還不是很好，可以看看中醫(yī)師調(diào)理一下就可以了；酒在月經(jīng)前后、月經(jīng)期時是個禁忌，女孩子要注意。

乳腺增生防治的八大注意

1、不良的心理因素會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。應注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復查。

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。

專家特別提醒：一般情況下，經(jīng)前乳房脹痛都發(fā)生在月經(jīng)前3至5天，也有嚴重的患者是在月經(jīng)后兩周。有些人乳房脹痛牽連至腋下也會疼痛。除此之外，還可能出現(xiàn)煩躁、情緒不穩(wěn)、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等全身癥狀。但是這些癥狀一般在月經(jīng)過后就會自然消失。