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?排卵期體溫變化

2017-05-03 21:28:00  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:女性在排卵期的時候,身體都會有變化,這個時候乳房會有不舒服情況,而且飲食上也都非常的喜愛吃甜食,因此對減肥的女性,要在這個時間進行

女性在排卵期的時候,身體都會有變化,這個時候乳房會有不舒服情況,而且飲食上也都非常的喜愛吃甜食,因此對減肥的女性,要在這個時間進行飲食控制,避免對自身減肥造成影響,那排卵期體溫是多少呢,它都有怎么樣的變化,也是很多女性不清楚的,下面就詳細介紹下。

排卵期體溫變化:

當人體處于完全體息狀態(tài),排除精神或一切客觀因素干擾時,測出的體溫稱基礎體溫。以早晨6-7點醒來尚未起床活動時測得體溫表示之,基礎體溫可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。所以它是一種簡便有效的測定排卵的自我監(jiān)測手段。那未在月經周期中基礎體溫發(fā)生什么樣的變化呢

排卵前為瀘泡期,卵巢分泌的為雌激素,基礎體溫大多被動在36.6℃以下。排卵后卵巢內形成黃體,黃體分泌孕激素。孕激素對中樞神經系統(tǒng)有致熱升溫作用,使基礎體溫升高0.3~0.5℃,體溫的升高一直持續(xù)到月經來潮前1~2天開始下降。這樣在一個有排卵的月經周期中基礎體溫的變化呈現(xiàn)雙相型的曲線。那未排卵可能發(fā)生在體溫下降前后2~3天,也就是發(fā)生在體溫開始下降,下降達最低點或開始回升時的任何時間內。

如果生活不規(guī)律,常有夜班的女人,則利用基礎體溫測排卵來達到安全期避孕就不太可靠了。因為基礎體溫要求在規(guī)則的生活方式下定時、定點的測試,它本身只是一個間接估算排卵的方式。若體溫測不準則就更無法由體溫來推算排卵日期了。

在對排卵期體溫變化認識后,女性排卵期的時候體溫都是偏高,所以這個時候是很容易受孕的,想要懷孕的女性,這個時候進行準備,對成功懷孕幾率很大,但是要注意排卵期想要懷孕的話,飲食上要合理,對酒精食物不要選擇,避免影響到懷孕幾率。

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