有關(guān)美白肌膚的方法都有什么
都說人一胖就白了，所以就有了白胖白胖的說法，所以有些人為了看起來白一點(diǎn)就選擇增肥，但是沒有什么效果，擦化妝品也只是治表不治本，所以美白成了一個(gè)讓人著急的問題，想要美白的人們快來跟著看看有關(guān)美白肌膚的方法介紹。也許這就是你一直想要找的方法。
做美白面膜和吃些美白的食物。做珍珠粉面膜的效果應(yīng)該是最快的，方法如下：做珍珠粉面膜前先做好基礎(chǔ)護(hù)膚，拍上補(bǔ)水的爽膚水，然后取2-3g珍珠粉用水調(diào)和，或者用薄的乳液調(diào)和然后敷在臉上，最后敷上一張補(bǔ)水或者膠原的面膜。然后睡上10分鐘哦，這樣珍珠粉的美白成分就能很好地吸收了。我用歐詩漫25g外用珍珠粉，每周1次面膜，效果很不錯(cuò)的。美白的食物，可以經(jīng)常吃吃薏米紅棗粥吧，美白又補(bǔ)血。對女孩子最好了。
1、每天喝檸檬水，在1L水中加入1~2片干檸檬片。
2、睡前做酸奶面膜，不要讓它干，要隔一段時(shí)間就拍上一點(diǎn)，保持濕潤，敷20分鐘就可以洗掉。酸奶中還可以加入珍珠粉一起用。每隔 一天做一次就可以，一定要堅(jiān)持。
3、每天喝牛奶。
多吃富含維生維C的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質(zhì)類食品，因?yàn)槎诡惡械牡鞍踪|(zhì)對肌膚制造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細(xì)膩白滑。
人如果肌膚白看起來就漂亮一些，所以所有人都希望自己能夠變得白一些在白一些，但是實(shí)驗(yàn)了很多方法都沒有太大的改變，今天給大家介紹的有關(guān)美白肌膚的方法也許就可以幫你實(shí)現(xiàn)美白肌膚的愿望。那么還在等什么快來試試?。?/p>
