如何判斷你急性乳腺炎該熱敷或冷敷？

2017-05-03 10:53:52　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：有了病癥，我們就要積極的去進(jìn)行治療，但是在日常生活中，我們?nèi)绾稳ゼ右员＝?，或者在就醫(yī)之前如何去做好事前的防護(hù)呢？其中最關(guān)鍵的一個(gè)就

有了病癥，我們就要積極的去進(jìn)行治療，但是在日常生活中，我們?nèi)绾稳ゼ右员＝。蛘咴诰歪t(yī)之前如何去做好事前的防護(hù)呢？其中最關(guān)鍵的一個(gè)就是冷敷和熱敷的問題，我們要做好這方面的了解，以免造成不利于健康的后果。

搞不清楚什么時(shí)候該熱敷，什么時(shí)候該冷敷嗎？其實(shí)很簡(jiǎn)單，記住「熱脹冷縮」道理就對(duì)了！

如果是外力撞擊，疼痛的癥狀剛產(chǎn)生的急性期，要讓被撞擊而腫脹發(fā)炎的部位消腫，此時(shí)應(yīng)該用「冷縮」的原理，讓腫脹發(fā)炎的部位縮小，所以應(yīng)使用冷敷。冷敷時(shí)不要直接用冰塊敷再傷口上，應(yīng)隔一層棉布避免凍傷傷口，冷敷的時(shí)間也不能過久，如果皮膚表面出現(xiàn)麻的感受就可以停止，待麻的感受恢復(fù)再繼續(xù)冷敷，直到傷口腫脹的情況較緩和為止。

如果是姿勢(shì)不良造成的筋骨肌肉酸痛，感覺肌肉緊繃、僵硬，此時(shí)應(yīng)使用「熱脹」的原理，用熱敷幫助酸痛的肌肉部位血液循環(huán)暢通，紓解酸痛的情況。熱敷時(shí)應(yīng)注意溫度不要太高，以免燙傷皮膚，可反覆熱敷1～3次，每次以10～15分鐘為限。

通過對(duì)冷敷和熱敷的了解，我們就清楚了。冷就是為了縮，熱就是為了漲。所以我們知道這個(gè)道理之后，對(duì)一些病癥就可以按照這個(gè)原理來(lái)推斷是冷敷還是熱敷，當(dāng)然，在進(jìn)行冷敷和熱敷之前，最好先詢問一下專業(yè)人士。