亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

女性常吃橙子的幾大好處

2016-12-26 22:11:26  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:橙子是女性朋友應(yīng)該多吃的食物,特別是中年女性朋友更要多吃橙子,下面列舉幾種橙子對女性朋友的好處。1、橙子味甘、酸,性涼。具有生津止

橙子是女性朋友應(yīng)該多吃的食物,特別是中年女性朋友更要多吃橙子,下面列舉幾種橙子對女性朋友的好處。

1、橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。

2、橙子還能夠增強(qiáng)免疫力,因此建議女性朋友們在冬季可以多吃些橙子來保護(hù)白嫩的皮膚。

3、橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果,但對于女性來說,多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處,就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率。

4、橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

5、橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力,有助于女性克服緊張情緒。

6、橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。

7、橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。

8、一家研究機(jī)構(gòu)研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能性。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 正安县| 余干县| 武邑县| 青田县| 临沂市| 梅州市| 德江县| 洪洞县| 扶绥县| 陈巴尔虎旗| 密山市| 永仁县| 平和县| 南木林县| 塘沽区| 浏阳市| 平乡县| 宁乡县| 若尔盖县| 大石桥市| 青川县| 明星| 六安市| 砚山县| 莫力| 宁海县| 县级市| 阿克苏市| 宾阳县| 和政县| 鹤岗市| 长汀县| 邛崃市| 古浪县| 甘孜| 长宁区| 寿光市| 和平县| 兴国县| 利辛县| 云霄县|