女性朋友在每一個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，相信這是每一個(gè)女性朋友都知道的，月經(jīng)的正常來臨是你們身體健康是表現(xiàn)，但是來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)提前，可能是因?yàn)轶w內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，所以對(duì)于月經(jīng)提前量少的情況，你們可以在生活中采用益母草、紅棗、雞蛋煮湯喝來治療它。

月經(jīng)提前量少這種情況可能是會(huì)氣虛引起的，所以女性朋友就應(yīng)該要注意一下自己的營養(yǎng)供求，多吃一些補(bǔ)血的食物，這樣對(duì)于你們治療月經(jīng)異常是有一定的幫助的，而且你們也可以吃一些紅棗等補(bǔ)血食物。

月經(jīng)量少可能是氣血虧或者雌激素分泌不足導(dǎo)致的，經(jīng)期也提前可以說是月經(jīng)不調(diào)的。如果很規(guī)律的話，也不必?fù)?dān)心的。如果還不規(guī)律的變動(dòng)，就得注意了。平時(shí)要注意營養(yǎng)哦，多吃補(bǔ)氣血食物。月經(jīng)量少是月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過少”。屬月經(jīng)病。月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見，常伴體重增加。

月經(jīng)量少的女性可通過以下幾中食物療法來進(jìn)行調(diào)理：

1、三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。

3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2~3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。

營養(yǎng)不良，繁重的工作任務(wù)和較大的活動(dòng)量要消耗較多能量，需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，有氣血虧得現(xiàn)象，服用烏雞白鳳丸也可以。

文章介紹的月經(jīng)提前量少的治療方法對(duì)于你們的身體健康是有幫助的，希望你們?cè)谏钪锌梢远嗳チ私庖幌?，這樣有助于你們?cè)谏钪屑皶r(shí)的調(diào)整月經(jīng)量少以及月經(jīng)提前的情況，你們?cè)谏钪凶詈檬遣捎靡婺覆?、紅棗以及雞蛋這種方法，比較容易找到藥材。