怎么治痛經(jīng) 有效治療痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)已經(jīng)困擾著很多的女性，但是在生活當(dāng)中，很多女性對這個問題，卻不以為然因?yàn)榫褪怯刑嗳藭霈F(xiàn)痛經(jīng)，他們才習(xí)以為常其實(shí)，這樣一種理解是不健康而且不正確的，因?yàn)楹芏鄷r候會出現(xiàn)痛經(jīng)和女性身體的一個健康問題是有聯(lián)系的，那么你知道怎么才可以有效的去治療痛經(jīng)嗎？
其實(shí)在現(xiàn)在生活當(dāng)中治療痛經(jīng)的方法，主要是中醫(yī)滋補(bǔ)方法通過中醫(yī)的方式去調(diào)理自己的身體，這樣子也可以起到一定的緩解痛經(jīng)的作用，所以在遇到痛經(jīng)問題的時候大家千萬不要輕易的去忽視。
1. 氣虛血弱型，羊肉燉當(dāng)歸北芪：當(dāng)歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2. 肝腎虧損型，川芎丹參煲雞蛋：川芎6克，丹參12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3. 寒凝血淤型，生姜紅糖水：生姜15克，紅糖適量，開水沖泡當(dāng)茶飲。
4. 氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝湯。
5. 濕熱蘊(yùn)熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗凈切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝益母草30克、老生姜16克、紅糖63克，或香附9克、生艾葉9克、紅糖63克，煎成濃汁，痛經(jīng)時每天服3次，直至不育為止。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥，如痛經(jīng)丸、當(dāng)歸片等。
以上就是治療痛經(jīng)的方法介紹，希望女性朋友在生活當(dāng)中可以更加注重自己的身體保健，不管是痛經(jīng)還是其他不適的問題，一定要引起重視科學(xué)的去解決，這樣子才可以更好的降低這種不利因素，給自己身體帶來的傷害學(xué)會更好的呵護(hù)自己。
