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經(jīng)期能喝威士忌嗎

2016-12-23 11:49:29  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):威士忌及時(shí)就是一種酒類,光說(shuō)到到酒類我們就知道女性在經(jīng)期的時(shí)候當(dāng)然是不可以飲用的,因?yàn)槲覀兌贾琅栽诮?jīng)期的時(shí)候必須禁止辛辣生冷的

威士忌及時(shí)就是一種酒類,光說(shuō)到到酒類我們就知道女性在經(jīng)期的時(shí)候當(dāng)然是不可以飲用的,因?yàn)槲覀兌贾琅栽诮?jīng)期的時(shí)候必須禁止辛辣生冷的食物,還有酒精類的食物一定要拒絕,因?yàn)檫@些物質(zhì)可能會(huì)刺激女性的身體,尤其是在經(jīng)期的時(shí)候會(huì)給你帶來(lái)更多不利的傷害,所以經(jīng)期女性絕對(duì)不能夠和威士忌。

雖然很多人都非常的喜歡喝威士忌,但是它畢竟是含有酒精的食物,即便是不處于經(jīng)期的人也不應(yīng)該多喝,因?yàn)槟菢涌赡軙?huì)給自己的健康也會(huì)帶來(lái)不利的影響,所以希望女性朋友們都能夠關(guān)注自己的健康。

威士忌(蘇格蘭與加拿大產(chǎn)的威士忌拼法為Whisky,而美國(guó)與愛(ài)爾蘭產(chǎn)的威士忌在拼字上稍有不同,稱為Whiskey)是一種只用谷物做為原料、含酒精的飲料,屬于蒸餾酒類。

經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經(jīng)期內(nèi),不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生姜來(lái)平衡體內(nèi)血液循環(huán),促使血液流暢。

除了冰品不宜在經(jīng)期內(nèi)食用外,女性在經(jīng)期內(nèi)要特別注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝曬及洗冷水澡,并應(yīng)禁止房事、盆浴及游泳,保持外陰、內(nèi)褲及衛(wèi)生棉的清潔。

中醫(yī)反對(duì)女性經(jīng)期內(nèi)吃冰,西醫(yī)則認(rèn)為百無(wú)禁忌。經(jīng)血是子宮內(nèi)膜的剝落,藉由子宮的收縮將經(jīng)血排出,而吃冰時(shí),腸胃的溫度下降,影響到子宮收縮變差,經(jīng)血較難排出,于是形成血塊,子宮為將血塊排出,只得加大收縮的力度,這是吃冰可能造成經(jīng)痛的原因。

經(jīng)期的女性身體比較的虛弱,在這個(gè)時(shí)候如果不注重自己的飲食保健,那么對(duì)于健康問(wèn)題就可能會(huì)帶來(lái)更多不利的傷害,還會(huì)加重你經(jīng)期的各種不適,或許也會(huì)讓痛經(jīng)隨時(shí)隨地的找上門來(lái),所以希望大家在這些飲食問(wèn)題上一定要遵守這些原則。

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