其實(shí)在生活當(dāng)中，很多的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那就是自己非常的嗜睡，而且不分白天黑夜，好像永遠(yuǎn)都睡不夠的樣子，嚴(yán)重的影響了自己的工作和學(xué)習(xí)，那到底是什么樣的原因會(huì)讓女人嗜睡，下面我們就詳細(xì)的去盤點(diǎn)一下，會(huì)容易讓女人嗜睡的幾個(gè)原因？看看你是不是中招了呢？

實(shí)際上女人會(huì)嗜睡的原因有很多種，在平時(shí)生活中最常見(jiàn)的就是因?yàn)閼言性斐傻氖人?，孫宇說(shuō)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙非常嗜睡的時(shí)候，還是要注意檢查一下自己是否已經(jīng)當(dāng)上了準(zhǔn)媽媽。

女人嗜睡是什么原因

1、熬夜 這是首當(dāng)其沖的，不管對(duì)于男人還是女人，熬夜就往往會(huì)導(dǎo)致白天沒(méi)有精神，出現(xiàn)嗜睡的情況。

2、肥胖 生活條件好了，肥胖卻又給人們帶來(lái)很多的問(wèn)題，嗜睡就是其中的一個(gè)，肥胖的人就是容易嗜睡，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。

3、懷孕 女性懷孕了，也會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。

4、經(jīng)行嗜睡婦女每遇經(jīng)行前后，或適值經(jīng)期，不分晝夜，時(shí)時(shí)欲睡，呼之能醒，醒后復(fù)又欲睡的病證。又稱“經(jīng)行多寐”、“周期性睡眠過(guò)多癥”等。有的婦女雖然忘記了來(lái)月經(jīng)的日期，可她有經(jīng)行嗜睡的特有癥狀，屆時(shí)自然就知道月經(jīng)又要來(lái)潮了。

5、體質(zhì)虛弱 營(yíng)養(yǎng)不足 體質(zhì)虛弱就往往會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精神，總想睡覺(jué)

6、低血壓 貧血 如果身體有這些問(wèn)題，往往也會(huì)導(dǎo)致嗜睡的現(xiàn)象。

7、失眠 隨著生活節(jié)奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對(duì)職場(chǎng)、家庭各個(gè)方面的壓力，往往會(huì)令女性朋友睡不好覺(jué)，失眠則會(huì)導(dǎo)致白天嗜睡無(wú)精神。

8、嗜睡癥 發(fā)作性睡病這是一種功能性的疾病，統(tǒng)稱為“思睡性疾病”，該病發(fā)作沒(méi)有性別差異，典型癥狀就是不可控制的睡眠發(fā)作，不管是什么時(shí)間還是什么場(chǎng)合，說(shuō)睡就睡。該病治療以中醫(yī)為佳，推薦“醒脾開(kāi)竅湯”，楊氏中醫(yī)40多年臨床經(jīng)驗(yàn)方，療效可靠。

通過(guò)上面的介紹之后我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在生活當(dāng)中很多的原因都會(huì)讓女性嗜睡，其實(shí)是誰(shuí)說(shuō)會(huì)影響到我們正常的生活作息的，所以面對(duì)是誰(shuí)這個(gè)問(wèn)題？還是要找出真正的原因，這樣才能夠更好的去解決。