有什么方法可以預(yù)防陽痿
陽痿是對男性的心理和生理都有一定危害的疾病。在生理上，導(dǎo)致勃起功能障礙，不能完成性交;心理上會極大的挫敗男性的信心，還會導(dǎo)致夫妻關(guān)系不合，甚至造成家庭破裂。因此及時預(yù)防和治療早泄是很有必要的。研究表明，男性少量飲酒能預(yù)防陽痿。
國際消醫(yī)學(xué)界一向公認飲酒有損性能力，但香港大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，健康男士每周飲用一至七罐啤酒，陽痿風(fēng)險可減少27%。但喝多則成效不佳。
這項研究將于國際權(quán)威科學(xué)期刊自然（Nature）發(fā)表，研究人員鄭英偉指出，研究 綜合分析過去16年相關(guān)國際文獻數(shù)據(jù)，涉及全球35000名年齡16至70歲男性，亞洲占近萬人。
結(jié)果顯示，有喝酒習(xí)慣者的陽痿風(fēng)險，比沒有飲酒習(xí)慣的低21%;若每周喝一至七份酒，陽痿風(fēng)險減27%;但若每周飲用八份酒或以上，陽痿風(fēng)險只減15%。
根據(jù)美國國家衛(wèi)生學(xué)院的定義，陽痿即勃起困難及不滿意性表現(xiàn)。鄭英偉解釋，由于陽痿與心血管病的因素相當類似，包括糖尿、肥胖等，醫(yī)學(xué)界已證實適量飲酒可預(yù)防心血管病，因此探討飲酒與陽痿的關(guān)系，結(jié)果反映每周喝一至七份酒最有效減低陽痿風(fēng)險，再增加飲酒份量，只會削弱其正面影響。
建議男士每天不可喝逾三份酒，即每周不可逾21份。一位營養(yǎng)師提醒高血壓、高血脂、痛風(fēng)及肥胖患者應(yīng)戒酒，正服用降血糖藥者飲酒更會令血糖水平過低，嚴重可致昏迷。
通過對上文內(nèi)容的了解，相信您對男性少量飲酒有了明確的答案，希望對您有所幫助。少量飲酒還能增強血管彈性，預(yù)防心腦血管疾病，但是大量飲酒會造成很大的危害，因此男性朋友一定把握好這個度。
