生活中如果男性有出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象就容易導致夫妻的性生活不和諧，而引發(fā)早泄的原因也很多，那么常見引發(fā)早泄的原因是什么呢？下面給大家介紹男性早泄的原因及預防方法，供大家參考。

早泄的原因

婚前性行為

一般男性在婚前發(fā)生性行為時，其精神大多處于十分緊張的狀態(tài)，要么是怕家長知道，或者是怕別人看見而感到害羞。種種因素導致其在發(fā)生性行為時過早射精，這些勢必會影響其性生活質(zhì)量，以至于結(jié)婚后仍然處于婚前性行為的狀態(tài)，所以發(fā)生早泄現(xiàn)象也是情理之中的事。

曾經(jīng)有過手淫史

理論上講，適當?shù)氖忠⒉荒軐е略缧梗喾雌溥€有一定的治療作用。但是手淫一般發(fā)生在性饑渴狀態(tài)，過分的壓抑自己的情緒，使身心受到嚴重的壓迫，人體神經(jīng)系統(tǒng)受到過度刺激，神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，久而久之其功能必然受到限制。從另一方面講，過分的發(fā)泄子自己，頻繁的手淫也會導致早泄的發(fā)生。

性交次數(shù)過少或突然中斷

因為工作或者其他原因致使夫妻分居異地，長期不能進行性生活。這些都將使男性對性的欲望度下降，精神或者身體上的不適應(yīng)也容易發(fā)生早些。另外，在性交過程中，因為某種原因致使性交突然中斷，也可演變成為早泄。例如一些人為了避孕，而又不想使用安全套或者其他避孕措施，單純采用體外射精法。然而在性交時，滿腦子想的都是如何才能不讓懷孕，怎樣才能順利的進行體外射精，所以長期精神上的擔心和顧慮極易產(chǎn)生早泄。

夫妻關(guān)系不融洽

夫妻關(guān)系融洽是保證性交質(zhì)量的前提。自古以來受封建思想束縛的原因，男人就應(yīng)該是一家的頂梁柱。而當女性在家中占據(jù)首位時，男性因為失去被女人崇拜和依靠的地位，自卑心理就油然而生，最終將導致早泄的發(fā)生。

預防早泄的方法

1、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

2、夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之后亦要放下包袱，樹立信心，配合治療。

3、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

4、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。

5、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。