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陽(yáng)痿與否別嚇自己 日常保健很重要

2016-06-14 09:18:39  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):性功能障礙也稱陽(yáng)痿,是常見(jiàn)的男性問(wèn)題。很多人都會(huì)被偶爾出現(xiàn)的性功能障礙,而嚇出真正的陽(yáng)痿疾病。那么,男人對(duì)陽(yáng)痿存在哪些誤區(qū)呢?又該如何護(hù)理呢?

一些人由于缺乏性知識(shí),難以做出準(zhǔn)確的分析,以至于把常見(jiàn)的比較正常的情況誤認(rèn)為是出了很大的問(wèn)題。整天提心吊膽,自己嚇唬自己,最終導(dǎo)致的惡果是真的造成了勃起問(wèn)題。經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)患者們提出的關(guān)于ED的疑問(wèn),一起來(lái)看看到底有哪些吧!

陽(yáng)痿患者存在的疾病誤區(qū)

1、一次同房失敗就是ED

有些男性在首次進(jìn)行性生活時(shí),因缺乏經(jīng)驗(yàn)而焦慮緊張,容易造成勃起不佳。如果對(duì)此沒(méi)有足夠了解,很可能對(duì)自己的性能力產(chǎn)生懷疑,從而在以后的性生活中,還會(huì)出現(xiàn)上述問(wèn)題。這就使男性進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán):越是擔(dān)心越是硬不起來(lái),越硬不起來(lái)越是擔(dān)心。事實(shí)上,男人的一生中,難免會(huì)因?yàn)樾那?、工作、環(huán)境、過(guò)度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素,在性生活時(shí)出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn),尤其是新婚或婚前同居者,遭遇這種尷尬的幾率更高。因此新手出現(xiàn)一兩次性交失敗,不是什么大事。如果擺正心態(tài)、樹(shù)立信心、學(xué)習(xí)性知識(shí),在以后的夫妻生活中適當(dāng)調(diào)整,就可以重振“雄風(fēng)”。

2、女方?jīng)]有高潮就是ED

一些患者來(lái)診,張口就說(shuō)“我陽(yáng)痿了”,細(xì)一詢問(wèn),原來(lái)是在同房時(shí),女方因沒(méi)有達(dá)到性高潮而懷疑男方“有病”。其實(shí),男女雙方的性反應(yīng)過(guò)程本來(lái)就不同,主要不同點(diǎn)之一就是“男快女慢”。所以,如果男方在硬度正常的情況下已經(jīng)射精,而女方尚未進(jìn)入性高潮時(shí),這和ED毫無(wú)關(guān)系。這時(shí)需要的是到醫(yī)院咨詢,學(xué)習(xí)性知識(shí)和性技巧,而不是先扣個(gè)ED的帽子,使得男方整天憂心忡忡,女方冷嘲熱諷。

3、自慰、遺精必然造成ED

中國(guó)古老的性觀念有“一滴精十滴血”之說(shuō),認(rèn)為“排精會(huì)損耗元?dú)?rdquo;。很多自慰的男性認(rèn)為自慰必然造成ED,為此感覺(jué)內(nèi)疚與慚愧,甚至產(chǎn)生了心理負(fù)擔(dān)。實(shí)際上,這種顧慮是完全多余的??梢悦鞔_,自慰是未婚男性、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居男性常有的性行為,是非常自然的性生活方式之一,與ED的發(fā)生沒(méi)有直接關(guān)系,沒(méi)有必然聯(lián)系。但如果你一直擔(dān)心自慰會(huì)誘發(fā)ED的話,那么最終可能會(huì)真的發(fā)生ED。這實(shí)際上與你異常的性心理活動(dòng)有關(guān),因?yàn)殚L(zhǎng)期自慰者經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安等負(fù)性情緒,這些負(fù)面的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能的正常發(fā)揮。遺精也是如此。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常,超過(guò)這一頻率,適當(dāng)治療即可緩解。

4、晨勃減少或消失就是ED

有些患者發(fā)現(xiàn)自己以前在晨起時(shí),陰莖會(huì)很快勃起并很堅(jiān)硬(晨勃),但現(xiàn)在差了不少,因此認(rèn)為自己得了ED。確實(shí),晨勃能在一定程度上表現(xiàn)出性功能的狀況,可被作為性功能是否正常的一個(gè)參考指標(biāo)。但是,這種勃起狀況并不規(guī)律,會(huì)隨一個(gè)人的體質(zhì)、思想、情緒、外界環(huán)境等變化,時(shí)好時(shí)壞,并沒(méi)有“正常”的標(biāo)準(zhǔn),不能作為判斷ED的指標(biāo)。事實(shí)上,男性在疾病或疲勞期間,晨勃現(xiàn)象可能消失,而在身體狀況良好時(shí)即會(huì)自行恢復(fù)。

5、吃西藥副作用大,吃了會(huì)上癮

很多患者來(lái)看病,先跟醫(yī)生講“最好別給我開(kāi)西藥,因?yàn)槟切┧幐弊饔么?,還會(huì)上癮”。其實(shí),這是關(guān)于ED最大的誤解!目前的西藥主要是指PDE5抑制劑。依據(jù)PDE5抑制劑的藥物作用原理,該類藥物不會(huì)促進(jìn)性欲或使人變得亢奮,不會(huì)成癮,病人潛在的病因和病情的嚴(yán)重程度才是決定其是否需要長(zhǎng)期服藥及藥量多少的主要因素。至于副作用基本不會(huì)引起人體長(zhǎng)期慢性損害,反倒是各種“保健品”對(duì)人體的損害可能更大。當(dāng)然,這類藥物必需在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,不可隨便服用。

如何預(yù)防男性陽(yáng)痿的發(fā)生?

1.節(jié)制房事。長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,自慰用力過(guò)度導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施。

2.提高身體素質(zhì)。身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

3.消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”,不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中。

陽(yáng)痿患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

1、陽(yáng)痿的治療還要暫停一段時(shí)間的性生活,避免性刺激和性興奮,這樣可使輕度陽(yáng)痿患者的性中樞得到一段時(shí)間的休息和調(diào)整。

2、要解除患者精神上的負(fù)擔(dān),幫助他們掌握一些正確的性知識(shí)。使患者消除性交疑慮、擔(dān)心、害怕、緊張情緒。協(xié)調(diào)夫妻感情,互相諒解,做妻子的更應(yīng)細(xì)心配合愛(ài)撫丈夫,共同營(yíng)造良好的性生活氣氛。這樣,精神因素引起的陽(yáng)萎也是可以逐漸消除的。

3、精神狀態(tài)還要保持精神愉快,生活規(guī)律,節(jié)制性生活,戒除手淫。積極診治泌尿生殖系、內(nèi)分泌系的有關(guān)病變。解除精神負(fù)擔(dān),樹(shù)立信心。

溫馨提示:一些患者將勃起功能障礙看成是衰老不可避免的自然現(xiàn)象而不予重視,還有一些患者認(rèn)為得了ED就治不好。這都是對(duì)ED認(rèn)識(shí)的誤區(qū),需要果斷拋棄。事實(shí)上,患有勃起功能障礙后不必驚慌失措,要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,積極配合醫(yī)生的治療,這樣才有利于疾病的早日康復(fù)。

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