陽痿早泄是困擾男性朋友生活的一大疾病，此病的患者普遍就醫(yī)意識(shí)不強(qiáng)，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示顯示，超過70%的人選擇消極應(yīng)對(duì)。而這種應(yīng)對(duì)方面對(duì)于陽痿早泄的治療起到了消極的作用。那么，陽痿早泄該怎么應(yīng)對(duì)呢？

陽痿早泄怎么調(diào)理

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

陽痿、早泄患者在生活起居上要做到以下幾點(diǎn)。

(1)不宜性生活過度。過頻的性生活常可引起陽痿和早泄，已患該病者，更應(yīng)“養(yǎng)精蓄銳”，以恢復(fù)正常的夫妻生活。

(2)忌過度疲勞和睡眠不足。健康人在過勞和睡眠不足時(shí)也可發(fā)生陽痿、早泄，故陽痿、早泄患者更應(yīng)勿過勞，應(yīng)保持良好睡眠。

(3)忌手淫。手淫可加重陽痿、早泄病情，病后應(yīng)戒手淫。

(二)飲食調(diào)理

經(jīng)常食用助陽壯腎食品對(duì)改善陽痿、早泄有利，這類食品有狗肉、羊肉、麻雀、羊腎、牛鞭、動(dòng)物內(nèi)臟、核桃肉等。同時(shí)，還必須戒除煙酒。以下藥膳可酌情選用。

(1)肉蓯蓉粥：肉蓯蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。將肉蓯蓉取汁，羊肉切片，煮數(shù)沸，肉爛后加肉蓯蓉煎汁，加粳米，煮至粥成，加蔥、姜并緊燜5分鐘可食。早晚溫食。

(2)蟲草胎盤：冬蟲夏草15克，生地20克，鮮胎盤半個(gè)。將胎盤切片與上料隔水燉熟。隔日1次，連服7～8次(3(3)海狗腎酒：海狗腎1具，人參15克，山藥50克，白酒1000克。將上泡1月后飲用，每日2次，每次15毫升。

陽痿早泄常見治療法

1、加強(qiáng)性教育，了解性常識(shí)，培養(yǎng)正確的性意識(shí)，樹立良好的性道德，戒除手淫，飲食有節(jié)，房事有度。

2、主動(dòng)醫(yī)治引起性功能障礙的其它疾病。慎用藥物，尤其是干擾性功能的藥物應(yīng)慎重選用。

3、夫妻之間應(yīng)互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子對(duì)丈夫應(yīng)溫柔、體貼、主動(dòng)，為性生活創(chuàng)造輕松、和諧、愉快的氣氛?；疾『?，妻子應(yīng)諒解、勸慰、鼓勵(lì)丈夫，主動(dòng)配合丈夫醫(yī)治，切勿冷言冷語、冷嘲熱諷，這樣只會(huì)適得其反。

4、心理調(diào)整：精神因素是導(dǎo)致陽痿的主要原因，所以在醫(yī)治精神性陽痿時(shí)，心理醫(yī)治尤為重要，為病人嚴(yán)格保密，針對(duì)性地進(jìn)行工作，使病人消除思想顧慮，心理狀態(tài)舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。