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六疾病最易奪走男性健康

2016-03-21 15:34:33  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:其實(shí)男人的身體也需要經(jīng)常保養(yǎng),男人更需要時刻通過一些身體給我們的小信號來關(guān)注自己身體的健康,下面六種疾病最易奪走男性健康,男人們可要警惕了。

六疾病最易奪走男性健康

六疾病最易奪走男性健康

男性對自己的健康總是忽視,很多心思都放在工作上,忽視了自己的身體健康,對健康很有點(diǎn)不以為然,即使真正患了疾病也經(jīng)常置之不理,其實(shí)男人的身體也需要經(jīng)常保養(yǎng),男人更需要時刻通過一些身體給我們的小信號來關(guān)注自己身體的健康,下面六種疾病最易奪走男性健康,男人們可要警惕了。

1、直腸癌

男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多,而科學(xué)研究表明,食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病,餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。

2、胃病

男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,因此,男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6、2倍。

3、黑素瘤

相當(dāng)多的男人不注意防曬,不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

4、心肌梗塞

男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。因此,要預(yù)防心臟疾患,除了戒煙和節(jié)制飲酒外,還要保持正常體重,學(xué)會減壓。

5、肝臟

男人們社交頻繁,容易感染各種肝炎病毒,另外他們大多喝酒,而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60~80克酒精,超過此量就會出現(xiàn)肝損傷。

6、前列腺

據(jù)有關(guān)研究,50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病,一要避免長期壓迫前列腺,二要節(jié)制性事,三是少吃辛辣食物。

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