男性前列腺按摩 手把手教你三方法
2017-02-02 10:16:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于男性朋友來說，前列腺是其身上十分重要的生殖器官之一，在日常生活中，男性朋友要想疏通前列腺導(dǎo)管，就可以通過按摩的方式進行。
1 體
對于男性朋友來說，前列腺是其身上十分重要的生殖器官之一，在日常生活中，男性朋友要想疏通前列腺導(dǎo)管，就可以通過按摩的方式進行。
1.體穴按摩：
仰臥時，雙手捫在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區(qū)域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然后向下沿腹股溝繞陰器推摩，各50次。
坐位時，雙手自腰部腎臟區(qū)域向下至尾骶部來回推揉，直到發(fā)熱為止;兩手分別捏揉對側(cè)大腿內(nèi)側(cè)陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心涌泉穴，直到發(fā)熱為止。
以上諸法每日早晚各做1次，每次不少于5分鐘，一定要長期堅持。
2.耳穴按摩：
雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū)，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區(qū)。每日不少于3次，每次不少于2分鐘。
3.腳穴按摩：
人體腳部亦同樣分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū)，每日早晚要搓揉雙腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎、腎上腺及直腸反射區(qū)，每次需4分鐘左右。
長期堅持穴位按摩，不僅有利于養(yǎng)生保健，而且可治愈慢性前列腺疾病。
首先，慢性前列腺炎在中醫(yī)學(xué)屬于“白濁”，“精濁”等范疇.中醫(yī)認(rèn)為該病是由于“下焦?jié)駸帷?，“氣化失調(diào)”所引起.中醫(yī)對慢性前列腺炎的臨床癥狀緩解有很理想的療效，其治療方法可分為內(nèi)治和外治。
