甲減引起甲狀腺腫大的生活準(zhǔn)則和宜忌事項(xiàng)
甲狀腺是人體內(nèi)一個(gè)非常重要的內(nèi)分泌腺體，位于頸部氣管的兩側(cè)，分左右兩葉，形狀很像蝴蝶。這個(gè)腺體分泌的甲狀腺素，可調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，以及維持人體的健康狀態(tài)。那么甲狀腺在飲食方面應(yīng)該注意什么呢？
飲食適宜
1、紫菜煲貼貝：干貼貝(淡菜)60克，紫菜15克。紫菜清水洗凈，貼貝清水浸透，入瓦鍋內(nèi)清水同煲，調(diào)味后吃肉飲湯。有軟堅(jiān)散結(jié)，消癭病的功效。
2、綠豆海帶湯：海帶30克，綠豆60克，大米30克，陳皮6克，紅糖60克。翟章鎖說將海帶泡軟洗凈切絲，沙鍋內(nèi)加清水，放入大米、綠豆、海帶、陳皮，煮至綠豆開花為宜，加入紅糖溶勻服食，此方法可以清涼解毒、削腫軟堅(jiān)，除癭瘤。主治青春期甲狀腺功能亢進(jìn)、缺乏碘性甲狀腺腫大。
飲食應(yīng)該遵循的原則
1、在攝取熱量上：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、食用含有蛋白質(zhì)食物：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。
4、碘：其實(shí)碘為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。
飲食禁忌
患者應(yīng)該忌煙、酒;忌海物，容易引起炎癥，如海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、海參、龍蝦、蚶、蛤、甲魚等。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等，一旦不注意，會(huì)加重病情，導(dǎo)致治療起來更加困難。
