對男性來說，前列腺炎就如同感冒，是一種十分常見的疾病，35%—50%的男子一生都會(huì)受其困擾。前列腺是附屬性腺，形態(tài)類似一個(gè)倒置的錐體，位于膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。前列腺炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、排尿困難等排尿異常癥狀，會(huì)陰部、下腹部等部位不適。這種病分為急性、慢性細(xì)菌性和非細(xì)菌性，臨床上大多為慢性。這種疾病絕大多數(shù)可以控制和治愈，對身體的傷害并不嚴(yán)重。

好色男容易罹患前列腺癌

前列腺癌的病因也是與激素有關(guān)，特別是雄激素可能起著重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成體內(nèi)激素失去平衡引起病變，而激素分泌不只與飲食有關(guān)，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。最終增加男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，初次性生活較早，次數(shù)過頻將明顯提高前列腺癌的發(fā)病率。若最初射精年齡在15歲以下，性生活初始年齡不滿24歲，婚齡在40年以上，平均每個(gè)月性生活的次數(shù)超過12次，到40～50歲以后極易患前列腺癌;而常常使用壯陽強(qiáng)精劑，會(huì)擾亂體內(nèi)激素的平衡，也是導(dǎo)致前列腺癌的重要原因。

來自英國的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，年輕時(shí)性生活混亂，日后患前列腺癌的機(jī)會(huì)可能較高。該調(diào)查指出，若一個(gè)人在20歲左右時(shí)有許多性伴侶，他就有很大機(jī)會(huì)感染人類乳頭瘤病菌(HPV)，通常在幾十年后，這種感染可能會(huì)引致一連串的基因突變，從而導(dǎo)致癌癥。HPV現(xiàn)已證實(shí)與婦女的子宮頸癌有密切關(guān)系，而也可能導(dǎo)致男性的前列腺癌。

性刺激包括視覺和心理兩種，譬如看到女孩子穿得少，閱讀和觀看黃色小說、電影，大部分男人有生理和心理的反應(yīng)，激素會(huì)隨之升高。黑人的雄性激素很高，所以其前列腺癌的患病率居高不下。

男性怎樣保護(hù)前列腺？

1、養(yǎng)成健康的生活方式

男性的前列腺問題主要有兩種，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都會(huì)出現(xiàn)的前列腺增生癥。"這是兩種完全不同的疾病，卻有一個(gè)相同點(diǎn)：需要保證健康的生活方式，才能緩解或避免病情發(fā)展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時(shí)不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。"因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，酗酒、吃刺激性食物等易使?jié)駸醿?nèi)生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2、運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力

現(xiàn)在有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，機(jī)體的免疫力與前列腺問題有相關(guān)性。比如感冒、著涼就有可能引發(fā)前列腺疾病。因而，男性需要多做運(yùn)動(dòng)，以提高身體抵抗力，避免感冒著涼，這對預(yù)防前列腺疾病是非常必要的。

3、吃點(diǎn)南瓜子、核桃仁

中醫(yī)一向很講究食補(bǔ)，保護(hù)前列腺也不例外。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。

此外，近些年，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物，專家建議，男性還可以適當(dāng)吃點(diǎn)花粉，尤其是油菜花粉以及裸麥花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有保護(hù)前列腺的作用。