男人肥胖原因有哪些
現(xiàn)在，不光是女人會(huì)“活”在肥胖的痛苦中，男人也擺脫不了這個(gè)命運(yùn)，特別是處于職場(chǎng)中的男人們，沒(méi)幾年就變得肥胖起來(lái)，有些人將其叫做“發(fā)?！?，這時(shí)候男人們的身材就變得慘不忍睹了！可是，為什么肥胖的男人都會(huì)集中在職場(chǎng)中呢？造成男人肥胖的原因會(huì)有哪些呢？
導(dǎo)致男人肥胖的原因：
1、長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運(yùn)動(dòng)。
2、心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰。
3、體重和你所承受的壓力會(huì)形成惡性循環(huán)：一般人在壓力之下容易飲食過(guò)量、消化不良而造成體重過(guò)重，于是更易受壓力的影響。
4、有人認(rèn)為“心寬體胖”，胖起來(lái)是一種無(wú)憂無(wú)慮的表現(xiàn)。從心理學(xué)的角度來(lái)講，這種說(shuō)法不無(wú)道理，這也就是為什么大多數(shù)的男性結(jié)了婚以后身體就像氣球被吹起來(lái)一樣迅速發(fā)胖的原因之一。
5、一般男人的體內(nèi)有大約300億個(gè)脂肪細(xì)胞，隨著年齡的增長(zhǎng)，這些細(xì)胞就會(huì)重一些。因此，幾乎每一個(gè)男人在30歲以后總是要比以前重一些。并且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開(kāi)始對(duì)他的腹部產(chǎn)生影響。
一般來(lái)說(shuō)，男人們到了一定的年齡，身體自然而然就會(huì)發(fā)胖的，這是自身的身體原因造成的。再者，在職場(chǎng)中的男人們長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，即使心情不好也不會(huì)去外面散散步，最終因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體發(fā)胖。總而言之，是兩者的共同作用使得男人變得肥胖的。
