男性滋陰補(bǔ)腎的中藥有哪些

2017-01-22 20:20:54　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：對于現(xiàn)代男性來說，生活壓力非常大，而且肩膀上的擔(dān)子越來越重，因此，很多男性的腎臟就很容易出現(xiàn)問題。尤其是一些男性，因?yàn)槟I虛很可能影

對于現(xiàn)代男性來說，生活壓力非常大，而且肩膀上的擔(dān)子越來越重，因此，很多男性的腎臟就很容易出現(xiàn)問題。尤其是一些男性，因?yàn)槟I虛很可能影響到自己的工作甚至影響到夫妻感情。嚴(yán)重的腎虛患者可能會引起早泄、陽痿甚至不育。那么，男性滋陰補(bǔ)腎的中藥都有哪些？

人到中年后，生理功能由盛轉(zhuǎn)衰，許多人出現(xiàn)腰酸背痛、眩暈眼花、牙齒松動(dòng)、容易疲憊、性欲減退、健忘少寐、頭發(fā)花白、夜尿增多和耳鳴等衰老征象，即中醫(yī)所說的腎虧表現(xiàn)。專家指出，腎虛也要對癥服藥。

1、溫助腎陽之品，如鹿茸、仙靈脾、附子、川斷、肉蓯蓉、杜仲、補(bǔ)骨脂、仙茅、巴戟天、菟絲子和桑寄生等;其中杜仲、桑寄生、川斷等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效。

2、補(bǔ)益腎中精氣之品，如冬蟲夏草、何首烏、山萸肉、山藥、女貞子、人參、黃精和黃芪等。

3、滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品，如熟地、枸杞子、知母、阿膠、鱉甲、黃柏、桑椹子和龜板等。

4、攝納收斂之品，如山茱萸、烏梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對腎不納氣更屬其專長;這些藥主要用于腎氣不固之證。

男人補(bǔ)腎除了要吃一些中藥之外，還應(yīng)該注意自己身體的鍛煉。不論是出去慢跑還是去游泳，或者是去健身房里面鍛煉身體，都是可以起到強(qiáng)身健體作用的，而且可以很好的預(yù)防腎虛，讓自己的身體一天比一天健壯，更不容易患腎病。