鍛煉身體可以治療陽(yáng)痿還有什么
鍛煉身體可以治療陽(yáng)痿之外還有什么方法？我相信陽(yáng)痿這一問(wèn)題是很多男性難以啟齒的痛苦，沒(méi)有一個(gè)男的愿意自己患上陽(yáng)痿，也都希望能夠及時(shí)的得到治療，但是對(duì)于這一方面的問(wèn)題，還是有很多人是不了解的，同時(shí)也有人說(shuō)鍛煉身體能治療陽(yáng)痿，那究竟有些什么方法呢？
一、牽拉陰莖及睪丸治陽(yáng)痿：用右手或左手把陰莖及陰囊共同握于掌心，淺淺向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有低賤牽拉感為準(zhǔn)。牽拉陰莖及睪丸治陽(yáng)痿，用勁不能太大，不然會(huì)傷害到陰莖海綿體。搓揉睪丸治陽(yáng)痿：以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面，再用拇指按壓其上，輕輕揉搓兩側(cè)睪丸，其力量以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。這種治陽(yáng)痿的搓揉法，可以在女性的配合下完成，效果會(huì)更佳。進(jìn)行腹股溝的按摩：拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝，按摩力度要適中，左右各50次。
二、按摩涌泉治陽(yáng)痿：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為志愿。按摩涌泉治陽(yáng)痿，首先要弄清楚涌泉穴的具體位置，不然就沒(méi)有多少效果。捻動(dòng)精索治陽(yáng)痿：以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱捻動(dòng)陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出世低賤酸脹或舒適感為度，左右各50次。捻動(dòng)精索治陽(yáng)痿用的不多，不過(guò)，效果還可以。
鍛煉身體可以治療陽(yáng)痿之外還有什么方法已經(jīng)得到了解答，從中我們了解到的方法可以在生活中去嘗試。但是如果情況很嚴(yán)重，還是建議盡快去醫(yī)院接受治療，不要覺得這樣很丟臉，要知道不解決問(wèn)題，為此而困擾的只會(huì)是你自己。
