一直以來(lái)男性朋友們都覺得自己的健康狀況要比女性好，其實(shí)現(xiàn)如今各種各樣的健康隱患也是經(jīng)?？梢姷?，除了一些男科疾病之外，腎臟的健康隱患也是不容忽視的，一旦出現(xiàn)腎虛，就需要提高警惕了，畢竟這會(huì)影響到健康和正常的生活，那么男人腎虛的臨床表現(xiàn)是什么？

1.腰酸痛

中醫(yī)認(rèn)為腰部乃為腎之“府邸”，當(dāng)腎虛時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腎精不足，府邸供養(yǎng)不足，伴有腰酸痛等提示，特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。不管是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，腰酸痛是其共同特點(diǎn)，對(duì)于此種腎虛表現(xiàn)，一定要引起重視。

2.哈欠連天

疲倦欲睡或睡醒后的哈欠屬于正常的生理表現(xiàn)，如果不拘時(shí)間的哈欠連連，可能說(shuō)明有腎虛的問(wèn)題，應(yīng)引起足夠重視。中醫(yī)上講，腎乃先天之本，腎中精氣乃為生命原動(dòng)力，腎精充足，則精力充沛;如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則精神萎靡、神疲乏力，常常哈欠連連。所以不拘時(shí)間的哈欠連連，神疲乏力，是人體腎虛的表現(xiàn)之一，而且一般多為腎陽(yáng)虛證。

3.怕冷、口干唇燥

腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽(yáng)氣鼓動(dòng)，腎陽(yáng)不足，不能溫煦身體就會(huì)怕冷四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥表現(xiàn)，這些都是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為腎為水之本，腎虛會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分布的不平衡，因此腎虛會(huì)出現(xiàn)口干唇燥，同時(shí)常伴有血糖升高等表現(xiàn)。

4.聽力下降、耳鳴心煩

中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽力下降、耳鳴心煩等表現(xiàn)出現(xiàn)時(shí)，可以考慮為腎陰虛的表現(xiàn)。因?yàn)椋瑥闹嗅t(yī)統(tǒng)一理論看，目對(duì)肝、舌對(duì)心、口對(duì)脾、鼻對(duì)肺、耳對(duì)腎，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽力就好，耳聽力下降，腎氣自然虛弱。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)男人腎虛的臨床表現(xiàn)是什么也都心中有數(shù)了，只要能夠?qū)ι鲜鰩c(diǎn)癥狀表現(xiàn)了解清楚了，就可以對(duì)自己的身體狀況進(jìn)行觀察了，其實(shí)腎虛也是可以有效預(yù)防和改善的，關(guān)鍵在于生活習(xí)慣要好，也要提高養(yǎng)生保健意識(shí)。