前列腺炎應(yīng)注意事項(xiàng)有哪些呢
現(xiàn)在有不少的男性朋友患上了前列腺炎,那么患者之所以會(huì)患者前列腺炎這一種疾病,和平時(shí)不良的生活習(xí)慣是有必然的聯(lián)系的,例如平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常不洗澡、不換內(nèi)褲,性生活過于頻繁等,都使人們患上前列腺炎。一旦發(fā)現(xiàn)前列腺炎一定要及時(shí)治療,而在治療期間也要注意各種事項(xiàng)。下面我們就來詳細(xì)地了解一下關(guān)于前列腺炎應(yīng)注意事項(xiàng)。
1.多飲水。多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然,過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
4.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢。
以上的內(nèi)容就是關(guān)于前列腺炎應(yīng)注意事項(xiàng)了,相信患者很多朋友看了以上的內(nèi)容都有了大概的了解了。在治療前列腺炎或者預(yù)防前列腺炎,首先都有注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其實(shí)在治療期間,要注意清潔私密處,不要有過多的性生活,避免病情更加嚴(yán)重。