對(duì)男性朋友來說，最尷尬的事情莫過于性生活存在障礙，導(dǎo)致性功能下降，其實(shí)包皮過長(zhǎng)屬于一種常見現(xiàn)象，不過這很容易導(dǎo)致一些健康隱患出現(xiàn)，畢竟包皮里會(huì)殘留大量的病菌，也會(huì)很輕易的導(dǎo)致病毒的傳播感染，因此需要正確處理，避免危害發(fā)生，那么怎樣治包皮過長(zhǎng)好呢？

如果是在青少年時(shí)期患有包皮過長(zhǎng)的話，是可以進(jìn)行自我治療的。包皮就是包在陰莖頭外面的一層皮膚。翻轉(zhuǎn)包皮，可見龜頭后面呈環(huán)狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚里有許多皮脂腺，分泌一種具有臭味的分泌物，呈黃白色泥狀，稱為“包皮垢”。

青少年時(shí)期的包皮過長(zhǎng)，可通過手法自我矯治。其方法是：每天在排尿時(shí)，用手輕柔而慢慢地將包皮向上翻動(dòng)二三次，龜頭暴露后持續(xù)一會(huì)兒，然后松開手。如此堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，龜頭因得到充分暴露而發(fā)育較快，隨著身體發(fā)育生長(zhǎng)，邊緣突起，包皮就不會(huì)復(fù)原了。通常即使到了成年階段，由于包皮具有擴(kuò)張性，此時(shí)仍可用手法來糾正包皮過長(zhǎng)的缺陷。真正需要手術(shù)治療的只占包莖的少數(shù)人。

如果矯治無效，仍應(yīng)及時(shí)手術(shù)，而包莖嚴(yán)重者則不適宜用此自我矯治法，否則會(huì)發(fā)生嵌頓，導(dǎo)致龜頭水腫，發(fā)生意外。

包皮環(huán)切除手術(shù)很簡(jiǎn)單，局部麻醉后十多分鐘就能作完手術(shù)，一般醫(yī)院外科門診就可施行，不必住院。奉勸那些包皮過長(zhǎng)或包莖者，特別是有慢性包皮龜頭炎者，不要諱疾忌醫(yī)，及早去掉這個(gè)于己于妻不利的病根。

值得注意的是：自我矯治包皮過長(zhǎng)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，不能急于求成。每次矯治前應(yīng)晝注意衛(wèi)生，洗凈雙手、陰莖和外陰部，避免引起感染。

通過上面的介紹，大家對(duì)怎樣治包皮過長(zhǎng)好呢也都很清楚了，如果包皮情況不是很嚴(yán)重，也是無需治療的，只要平時(shí)注意衛(wèi)生，勤清洗私處，勤換洗內(nèi)褲就好了，但是包皮過長(zhǎng)的話，就需要做手術(shù)了，否則不但影響健康，也會(huì)妨礙正常性生活。