男性性功能衰退怎么辦
健康的夫妻生活也是正常生活中的一部分,人的疾病也是各類各樣的,也會(huì)有影響男性健康的疾病發(fā)生,所以在日常生活中人們要對(duì)這類疾病做一些正確的認(rèn)識(shí)和了解,首先這些疾病是完全可以治愈的,不要過(guò)多的以大眾的傳統(tǒng)想法去否定,具體的癥狀不同但都須及時(shí)治療,男性性功能衰退具體在個(gè)人和治療時(shí)要怎么辦呢?
原因:
一、年齡 這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達(dá)到高峰時(shí)期,30~40歲時(shí)開(kāi)始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數(shù)能保持至70歲,甚至更長(zhǎng)。
二、營(yíng)養(yǎng) 營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對(duì)男子影響尤重。相反,充足、齊全的營(yíng)養(yǎng),特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
三、情緒 人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會(huì)受到顯著影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛(ài)人情緒不佳時(shí),首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時(shí)不應(yīng)過(guò)性*生活。假若愛(ài)人勉強(qiáng)應(yīng)付,非但激不起快感,還容易導(dǎo)致性冷漠,而且會(huì)損害夫妻感情。
四、嗜煙酒 長(zhǎng)期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽(yáng)痿。長(zhǎng)期嗜酒可使性功能減退,性欲下降。據(jù)研究,大量飲酒可引起血管擴(kuò)張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的,戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
了解了想干的原因,對(duì)于具體的治療就有清醒的認(rèn)識(shí)了,不好的生活飲食習(xí)慣要及時(shí)糾正,補(bǔ)充一些必要的營(yíng)養(yǎng)也是很關(guān)鍵的比如說(shuō)維生素和蛋白質(zhì)等物質(zhì),可以在家庭自己制作一些食療的湯品減少煙酒對(duì)身體的損傷,如果覺(jué)得身體不適還是要及時(shí)咨詢,用藥。