腎是身體健康的根本，腎氣不固是腎虛的一種表現(xiàn)情況，腎氣不固對于身體健康的影響比較大的，男性腎氣不固會造成神疲乏力，甚至還會造成性功能障礙，女性腎氣不固則會造成失眠健忘，精神萎靡，還會造成更年期提前等癥狀的發(fā)生，腎氣不固的治療應(yīng)該根據(jù)不同病人的體質(zhì)選擇合適的藥物，才能達(dá)到最佳的治療效果。

腎氣不固造成的早泄是指男性在性生活時(shí)，陰莖可以正常勃起，但性交時(shí)間少于2分鐘，提早射精不能使女性達(dá)到性高潮的一種疾病，常見病因有：性知識匱乏、存在心理顧慮或心理障礙等精神心理因素，也可由器質(zhì)性病變引起如附睪炎、包皮系帶過短、慢性前列腺炎等，一般地可通過心理疏導(dǎo)，改變性交方式、轉(zhuǎn)移注意力，戒除手淫等不良習(xí)慣來延長射精時(shí)間緩解癥狀。

腎虛之人通常分為腎氣虧耗和腎陰耗傷兩大類型。腎氣虧耗又可有腎氣不固，或腎不納氣，或腎陽不振，或腎虛水泛四種表現(xiàn)，腎陰耗傷又可有腎陰虧虛，或陰虛火旺兩種表現(xiàn)，一般可見形體虛弱，頭昏耳鳴，少寐健忘，腰酸腿軟，或潮熱盜汗，舌質(zhì)紅少苔等癥狀。

腎氣不固的病人在日常生活中應(yīng)該保持良好的健康心態(tài)，進(jìn)行適度的體育鍛煉，并且在日常的飲食中應(yīng)該選擇一些比較清淡，對于補(bǔ)腎有較好效果的食物，例如韭菜，山藥等等，都是不錯(cuò)的選擇，對于藥店或者是保健品店里銷售的補(bǔ)腎壯腰的產(chǎn)品，大家千萬不要盲目的選擇，還是建議大家到正規(guī)醫(yī)院就診比較好。