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男人蹺二郎腿的危害

2017-01-18 22:13:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):蹺二郎腿是許多人在日常生活中都會(huì)存在的習(xí)慣,不管是男人還是女性都愛(ài)這樣的姿勢(shì),而且男性為多。為什么這么多的男性都喜歡蹺二郎腿呢,這

蹺二郎腿是許多人在日常生活中都會(huì)存在的習(xí)慣,不管是男人還是女性都愛(ài)這樣的姿勢(shì),而且男性為多。為什么這么多的男性都喜歡蹺二郎腿呢,這是他們覺(jué)得在自己長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者感到疲憊的時(shí)候,蹺二郎腿會(huì)讓自己感到非常的舒服,其實(shí)這樣的說(shuō)法是不多的,蹺二郎腿容易導(dǎo)致脊椎病,引起背部出現(xiàn)病痛等癥狀,那么男人蹺二郎腿的危害有哪些呢?

男人最普遍的坐姿就是蹺著二郎腿,這似乎已成為一種習(xí)慣。但是男性習(xí)慣。很多人坐在椅子上,會(huì)習(xí)慣性地蹺二郎腿,覺(jué)得這樣比較舒服。但專(zhuān)家提醒,蹺二郎腿可能引發(fā)不少病。

疾病1:導(dǎo)致脊椎變形,引起背疼

醫(yī)生說(shuō),人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長(zhǎng)此以往,還會(huì)壓迫到脊神經(jīng),引起背疼痛。

疾病2:可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞

蹺二郎腿時(shí),被墊壓的膝蓋受到壓迫,容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),容易麻木,如果血液循環(huán)再受阻,很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病">;糖尿病、心臟病的老人,長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿會(huì)使病情加重?!贬t(yī)生建議,感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí),應(yīng)立即將其放平,用雙手反復(fù)揉搓或拍打,以緩解疲勞,盡快恢復(fù)血液通暢。

疾病3:影響男性生殖健康

“養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣,對(duì)生殖健康很不利?!贬t(yī)生說(shuō),蹺二郎腿時(shí),兩腿通常會(huì)夾得過(guò)緊,使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周?chē)鷾囟壬摺?duì)男性來(lái)說(shuō),這種高溫會(huì)損傷精子,長(zhǎng)期如此,可能影響生育。為此,醫(yī)生建議,蹺二郎腿最好別超過(guò)10分鐘,兩腿切忌交叉過(guò)緊,如果感覺(jué)大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出,最好在通風(fēng)處走一會(huì)兒,以盡快散熱。

以上就是男性蹺二郎腿的危害,所以在平常感到疲憊的時(shí)候,男性朋友可以站起來(lái)做一做運(yùn)動(dòng),活動(dòng)自己的筋骨。這樣慢慢的就可以把蹺腿的習(xí)慣改正過(guò)來(lái)。男性蹺二郎腿對(duì)自身的傷害是很大的,所以一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣哦。

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