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男人自毀健康惡習有哪些

2017-01-18 17:18:47  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:男人,在各方面其實都不想認輸,尤其是在女人面前一定要表現(xiàn)的比較強勢,或許這樣能得到她的芳心。同時,在另外一些生活細節(jié)方面,也是相當

男人,在各方面其實都不想認輸,尤其是在女人面前一定要表現(xiàn)的比較強勢,或許這樣能得到她的芳心。同時,在另外一些生活細節(jié)方面,也是相當不良的。大家都知道,我們身體的不適很多時候都是由于我們的一些壞習慣造成的,很多時候,都是由于我們的不注意,讓疾病趁機溜入我們的體內事實上,大部分男性疾病的發(fā)生,跟下列的原因有關:

夜宴來減壓

工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放松作用,泡吧、K歌、夜宵殊不知這樣豐富的夜生活,不是吃得肚皮滾圓,就是喝得醉醺醺。

導致后果:前列腺對酒十分敏感,一旦遇到酒精的強烈刺激,局部毛細血管就迅速擴張、充血,細胞發(fā)生水腫,導致前列腺炎,而晚上吃得過多,營養(yǎng)物質容易滯留在肝臟,脂肪肝也會指日可待。 支招:控制出席夜宴的頻率;如果已有輕微的前列腺炎,夜宴中喝白酒絕不能超過一兩,辛辣等刺激性的食物也要有所節(jié)制。

衛(wèi)生間里辦公

蹲廁時看報是為了消遣,而為了節(jié)省時間,有些男人還將文件和資料帶進了衛(wèi)生間,常常一坐就是很長時間,儼然像是在辦公

導致后果:直腸靜脈長時間受到擠壓,很容易誘發(fā)痔瘡;且如廁看書報還會使排便意識受到抑制,失去了直腸對糞便刺激的敏感性,久而久之也會引起便秘。

以上就是自毀男性健康的一些壞習慣了,這些壞習慣存在于多數(shù)男性身上,特別是白領階層的男性朋友,所以,擁有這些壞習慣的男性就要注意了,一定要將這些壞習慣改正過來,不要讓這些小小的習慣危害到我們的健康,從而打垮我們。

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