現(xiàn)代人的工作壓力大，有的屬于“候鳥夫妻”，平時(shí)夫妻生活在一起的時(shí)間少，慢慢地就沒(méi)了“那”心思。專家提醒，男人補(bǔ)腎講究多多，目前社會(huì)上對(duì)補(bǔ)腎往往存在五大誤區(qū)。

誤區(qū)一：壯陽(yáng)=補(bǔ)腎

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，因而35歲特別是40歲之后，男人就該及時(shí)補(bǔ)腎了！

根據(jù)中醫(yī)專家的治療經(jīng)驗(yàn)，腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分，只有補(bǔ)腎陽(yáng)才是與陽(yáng)痿、早泄等有一定的關(guān)系，也就是我們通常說(shuō)的“壯陽(yáng)”，只能針對(duì)腎陽(yáng)虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已“火旺”，再壯陽(yáng)等于“火上澆油”。

因此，對(duì)男性性功能障礙的治療，必須強(qiáng)調(diào)整體觀和陰陽(yáng)平衡，通過(guò)固護(hù)腎氣、調(diào)理整體才能達(dá)到壯陽(yáng)的目的。

誤區(qū)二：盲目依賴純中藥

目前，很多人不好意思跟醫(yī)生說(shuō)“我早泄、我陽(yáng)痿……”，往往喜歡在藥店購(gòu)買保健品，所以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)品在藥店就賣得很火，而廠家摸準(zhǔn)了男性擔(dān)心副作用的心思，特別喜歡打上“純中藥”的旗號(hào)。

那些打出“純中藥、無(wú)副作用、迅速起效”等誘人廣告的產(chǎn)品往往是添加了西藥枸櫞酸西地那非來(lái)欺騙消費(fèi)者。專家指出，中藥中加西藥成分，可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)法控制的后果。比如一些本來(lái)就因?yàn)楦哐獕憾L(zhǎng)期服用硝酸酯類藥物的中老年男士，在不知病因的情況下私自服用非法摻和了西藥的補(bǔ)腎壯陽(yáng)“保健品”，會(huì)嚴(yán)重影響血液流動(dòng)，導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)的嚴(yán)重后果。因此，壯陽(yáng)補(bǔ)腎首選純中藥更安全更持久。

誤區(qū)三：以形補(bǔ)形

需要注意的是長(zhǎng)期在民間流傳的“以形補(bǔ)形，以鞭補(bǔ)鞭”的說(shuō)法，以為吃了動(dòng)物的陽(yáng)具如虎鞭、鹿鞭和海狗鞭等就可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)。對(duì)此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)爭(zhēng)議極大，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為吃進(jìn)去的動(dòng)物性器官，進(jìn)入人體后，都必須經(jīng)過(guò)各消化器官分解為蛋白質(zhì)、肪肪。糖及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后吸收，然后轉(zhuǎn)化為身體組織或能量，而不是吃什么器官就補(bǔ)到什么器官。另外，動(dòng)物的鞭本身也不含有什么特殊的營(yíng)養(yǎng)素，原有的一些雄激素樣物質(zhì)經(jīng)過(guò)加熱、消化后已全部被破壞了。因此，即使想要壯陽(yáng)，還是建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的中藥復(fù)方或者中成藥為好。

誤區(qū)四：補(bǔ)腎壯陽(yáng)追求快速起效

“吃中藥能多久起效？”這是很多男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)時(shí)最關(guān)心的問(wèn)題。專家說(shuō)，腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。因此，腎虛不僅僅表現(xiàn)為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，補(bǔ)腎絕對(duì)不可能“一劑藥就搞定”。

專家認(rèn)為，中醫(yī)治療性功能障礙時(shí)，強(qiáng)調(diào)整體觀和陰陽(yáng)平衡，必須通過(guò)固護(hù)腎氣、調(diào)理整體來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)目的。常用的中藥材主要有海馬、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。這些中藥材雖然都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，但效果都是慢慢顯現(xiàn)出來(lái)的，而且治療周期較長(zhǎng)。因此，真正純中藥的壯陽(yáng)補(bǔ)腎產(chǎn)品根本沒(méi)辦法“30分鐘起效”。

所以，追求快速起效在中醫(yī)看來(lái)就是“欲速則不達(dá)”。在治療藥物的選擇上，藥準(zhǔn)字號(hào)和食健字號(hào)各有明確的功能和用途，保健食品不能含有藥物成分，不能用于臨床治療，只作保健和輔助治療用，而藥品需要達(dá)到明確的治療功效，因此在審批時(shí)門檻沒(méi)有藥準(zhǔn)字產(chǎn)品那么嚴(yán)。

誤區(qū)五：藥不對(duì)癥

按中醫(yī)理論，腎虧陽(yáng)虛僅是勃起功能障礙的其中一一種病因。對(duì)于這種類型，適度采用“壯陽(yáng)藥”治療，未嘗不可。若對(duì)腎虧陽(yáng)虛以外類型，一味地追求“壯陽(yáng)”，不能對(duì)癥下藥，效果就會(huì)適得其反，甚至弄巧成拙。例如一個(gè)勃起功能障礙的病人，中醫(yī)將其歸屬于陰虛火旺類型，再用“壯陽(yáng)藥”，無(wú)異于火上加油，導(dǎo)致中風(fēng)、出血的例子并不鮮見。