作為一位出色的女演員，除了擁有過(guò)人的演技以外，其實(shí)還需要有一臉無(wú)瑕的肌膚，才可以更自信地在鎂光燈前展現(xiàn)自己。所以，內(nèi)地知名女演員甘婷婷對(duì)于護(hù)膚也有一套自己的護(hù)膚方法。立秋剛過(guò)不久，秋夏的到來(lái)讓皮膚的干燥問(wèn)題開(kāi)始萌現(xiàn)，所以補(bǔ)水至關(guān)重要，對(duì)此，甘婷婷有獨(dú)到的方法讓大家在秋夏也能輕松補(bǔ)水。

甘婷婷說(shuō)：“對(duì)于保濕的過(guò)程來(lái)說(shuō)，水是整個(gè)保濕里面的重中之重。而肌膚的補(bǔ)水一定要從體內(nèi)做起。”

妙招1：多喝水，多喝水，多喝水

多喝開(kāi)水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性，加上完全無(wú)熱量，不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問(wèn)題。

妙招2：在房間里放盆水，讓它代替你變干

為了避免水分在無(wú)聲無(wú)息的空調(diào)下流失，建議你在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當(dāng)然了，放個(gè)臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個(gè)小魚(yú)缸是個(gè)好主意，兼顧美麗、實(shí)用效果。

甘婷婷說(shuō)，很多女孩子都對(duì)保濕產(chǎn)生一定的誤區(qū)，一位保濕就是把水涂在臉上，其實(shí)這樣的理解是不正確的，保濕的基礎(chǔ)是讓肌膚濕潤(rùn)，而重點(diǎn)卻在“保”字上，肌膚的水潤(rùn)感要保持得當(dāng)，才會(huì)真人讓神采飛揚(yáng)起來(lái)。

妙招3：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液

夜里關(guān)門(mén)關(guān)窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤(rùn)澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。

提醒你，別像澆花一樣，把水直接灑在臉上，它是沒(méi)法吸附在角質(zhì)層里的，搞不好會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)而讓你的臉覺(jué)得更干呢。

妙招4：化妝水＋紙面膜，既有效又省錢(qián)

每天用保濕面膜敷臉太過(guò)奢侈，現(xiàn)在教你一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法。用你平常的化妝水（一定要是無(wú)酒精的，才不會(huì)導(dǎo)致刺激、過(guò)敏）倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，你會(huì)馬上感到肌膚的彈力。

妙招5：長(zhǎng)途旅行時(shí)、曝曬陽(yáng)光后，來(lái)點(diǎn)兒保濕化妝水

你有意避開(kāi)人頭攢動(dòng)的暑期，打算利用這個(gè)時(shí)候出門(mén)旅行，真是個(gè)不錯(cuò)的主意！不過(guò)旅途中要記得隨時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細(xì)胞空隙之間，隨時(shí)充滿足夠的濕潤(rùn)因子，比清水更能增加皮膚濕潤(rùn)，即使上了妝還是可以噴。日曬過(guò)后，也是肌膚含水量最少的時(shí)候，噴灑保濕化妝水，再涂上修護(hù)乳液，才不會(huì)讓缺水的后遺癥找上你。

妙招6：用洗澡的蒸汽來(lái)敷臉，方便省時(shí)

敷保濕面膜，最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深層清潔面膜，別在濕氣重的地方，它靠的是面膜干了以后的拉力，將毛孔內(nèi)的臟污吸附出來(lái)，如果濕氣太重，面膜就沒(méi)有干的那天。