伊能靜減肥瘦身有妙方
2017-06-21 14:17:02 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：伊能靜亮相《中國達(dá)人秀》任評委，身材玲瓏有致，完全看不出歲月的痕跡。身為明星，伊能靜非常注意減肥瘦身，除了控制飲食以為，伊能靜還有
伊能靜亮相《中國達(dá)人秀》任評委，身材玲瓏有致，完全看不出歲月的痕跡。身為明星，伊能靜非常注意減肥瘦身，除了控制飲食以為，伊能靜還有一套私家的減肥瘦身方法。一起來看看吧。
41歲的伊能靜減肥瘦身有方，前凸后翹的好身材是否讓你很眼紅呢？不用嫉妒，你也可以輕松擁有S型曲線。
伊能靜表示，自己平時會堅持練習(xí)瑜伽，還會進(jìn)行局部的按摩，讓S型曲線更加凸顯。她給大家介紹了一種手臂按摩減肥法。具體方法如下：
1、以螺旋狀方式由下往上按摩手臂；
2、再以揉捏的方式，放松運(yùn)動后的手臂。
再結(jié)合紅花素瘦身產(chǎn)品，對頑固脂肪有很好的改善效果，很好的消滅浮腫現(xiàn)象，所含紅花素能快速深入肌膚，排除多余水分和毒素廢物。
伊能靜還提出了按摩時一些注意事項(xiàng)：必需要有大量的氧，才能燃燒脂肪。按摩主要是針對快速肌而言，因快速肌耗氧性高，頻率快，所以按摩時速度要快，才能達(dá)到減肥的效果。
