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關(guān)于蜂蜜保健的小秘密

2016-07-18 12:29:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蜂蜜是天然的美容食品,對我們有保健養(yǎng)顏效果,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,會讓你感覺渾身煥發(fā)活力,使你更年輕。關(guān)于蜂蜜的常識你知道多少呢?

大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會讓你感覺渾身煥發(fā)活力,使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關(guān)蜂蜜的十個有趣的事實。

減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積

1.蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。

2.蜂蜜的ph值大約是3到4,大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì),如果妥善保存,可以幾百年不變質(zhì)。

3.蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積。

4.蜂蜜不會像經(jīng)過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會增加你被細菌感染的風(fēng)險。

蜂蜜可以有效緩解疼痛

5.蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續(xù)分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問題。

6.蜂蜜是睡眠時燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料。

7.蜂蜜是治療燒傷的最好物質(zhì)。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復(fù),而且不會留下疤痕。

8.科學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——松屬素,只有蜂蜜里才有。

蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法

9.蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法。

10.最近的一些研究顯示,在鍛煉前、后吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復(fù)得要快。

這篇文章給你提供一些有關(guān)蜂蜜的知識,希望它會對你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。從當?shù)爻匈徺I的蜂蜜,沒有直接從封箱里取出的蜂蜜好。

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