亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

“趣味”老人健康長(zhǎng)壽

2017-06-20 13:44:12  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:最新的一項(xiàng)調(diào)查研究表明,老人擁有的趣味越多,其生活質(zhì)量越高,越有助于健康長(zhǎng)壽。 情趣。良好的心態(tài)是健康的基礎(chǔ),老人應(yīng)做到心境開朗,

最新的一項(xiàng)調(diào)查研究表明,老人擁有的“趣味”越多,其生活質(zhì)量越高,越有助于健康長(zhǎng)壽。

情趣。良好的心態(tài)是健康的基礎(chǔ),老人應(yīng)做到心境開朗,少私寡欲,順其自然,把自己的余熱和興趣融入穩(wěn)定和諧的家庭和社會(huì)生活中去。

樂趣。老年人應(yīng)學(xué)會(huì)尋找生活中的樂趣,如琴棋書畫、結(jié)交朋友、參加體育運(yùn)動(dòng)、種花養(yǎng)鳥、垂釣收藏等,使生活更充實(shí)。

童趣。把天真活潑的童趣引入老年生活中,保持一種孩子般的心理狀態(tài),對(duì)老年人來講是一種福氣。人的一生,不順心的事或想不開的事難以避免,但只要會(huì)自我調(diào)節(jié),像孩子那樣無憂無慮,保持童心,便是一種健康的氣質(zhì)。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 晋中市| 于都县| 邢台县| 永修县| 朔州市| 西青区| 宣汉县| 苏尼特左旗| 宣威市| 邻水| 漳平市| 准格尔旗| 曲阳县| 晋州市| 舞阳县| 宁夏| 栖霞市| 台江县| 藁城市| 花垣县| 班戈县| 凉城县| 盈江县| 瓦房店市| 中西区| 汽车| 德庆县| 青海省| 新郑市| 思南县| 佛冈县| 岫岩| 安徽省| 合肥市| 乐至县| 波密县| 新邵县| 米易县| 新田县| 德惠市| 额尔古纳市|