膀胱結(jié)石是比較常見的一種泌尿結(jié)石疾病，其中患上這種疾病的以老年人居多，患者的感覺是相當(dāng)痛苦的。老年人去學(xué)習(xí)一下預(yù)防膀胱結(jié)石的方法很有必要，預(yù)防膀胱結(jié)石最好的方法其實(shí)是多喝水，這樣排出的尿就多，還有平常的飲食要多加注意，老年人膀胱結(jié)石如何預(yù)防看完下面文章就知道了。

膀胱結(jié)石起源于膀胱內(nèi)的為原發(fā)性結(jié)石，起源于腎或輸尿管下降至膀胱而增大者為繼發(fā)性膀胱結(jié)石。膀胱結(jié)石形成的因素很多，如泌尿系統(tǒng)的感染、膀胱異物、尿液的淤積等。老年人之所以是膀胱炎的高發(fā)人群，系因?yàn)槔夏耆送星傲邢俜蚀?，膀胱排泄口不?而老年婦女往往有膀胱突出，或膀胱開口處狹窄致排尿困難造成尿淤積誘發(fā)感染，容易形成晶體的沉積而發(fā)生結(jié)石。所以老年人容易發(fā)生膀胱結(jié)石。

男科中心專家提醒：通常情況下，老年朋友可通過以下方式積極做好膀胱炎結(jié)石的預(yù)防工作。

1、老年人要適當(dāng)增加排尿次數(shù)。每次排尿要盡量排空，不使尿液在膀胱潴留以減少感染的機(jī)會。

2、調(diào)節(jié)飲食。應(yīng)根據(jù)結(jié)石成分適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，對于口味較重和喜好油膩食物的老年朋友而言，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的飲食方式，盡量保持飲食不平不能偏食。

3、高效治療引起結(jié)石的疾病。如根治泌尿系統(tǒng)的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痙攣等。

4、依個(gè)人身體狀況適當(dāng)增加飲水量。在心臟功能好的情況下，增加飲水量使尿液稀釋不濃縮。尿鹽沉積的機(jī)會便減少。

5、盡量減少尿中草酸鹽的含量。磷酸鹽結(jié)石病人宜進(jìn)食低磷酸鈣飲食，并應(yīng)設(shè)法使尿液酸化，以利于磷酸鹽的溶解?；寄蛩猁}結(jié)石者，宜少吃動(dòng)物肝、腎及豆類食物。

大家現(xiàn)在應(yīng)該對老年人膀胱結(jié)石如何預(yù)防大致有一些了解了，如果您不想自己患上膀胱結(jié)石這樣的泌尿結(jié)石類疾病的話，就必須按照上面的5個(gè)要點(diǎn)去做。堅(jiān)持下來患上膀胱結(jié)石的概率是相當(dāng)?shù)偷模约涸馐艿耐纯嘁彩潜容^少的，身體健康是最重要的。