中老年腰肌勞損有哪些表現(xiàn)呢?
平時(shí)經(jīng)常會看到很多的中老年朋友經(jīng)常感覺到腰酸背痛,有時(shí)候會在腰部感覺針扎一樣的刺痛,這就很可能是由于腰肌勞損引起的,平時(shí)很多的原因都可能會使得人出現(xiàn)不同程度的腰肌勞損,下面我們一起來了解中老年朋友在出現(xiàn)腰肌勞損以后,所表現(xiàn)出來的一些主要的臨床癥狀。
腰肌勞損這種疾病是生活中很常見的腰部疾病,患有這種疾病會給患者的日常活動帶來一定的不便,腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛,且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時(shí)患者常感到腰部又酸又脹,休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久,又會感覺不舒服,稍微活動之后反而有所好轉(zhuǎn),但活動過久則又加重疼痛。那么患上腰肌勞損有哪些癥狀呢?下面介紹腰肌勞損有典型癥狀:
1、腰部乏力,稍有不慎即有“扭傷感”,癥狀隨之加重,并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力,無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。
2、不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
3、在疼痛的部位有固定的壓痛點(diǎn),多位于肌肉起止點(diǎn)附近,叩擊壓痛點(diǎn)時(shí),患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。
4、腰部活動基本正常,一般無明顯障礙,但有時(shí)腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站,不能勝任彎腰工作,彎腰稍久,便直腰困難,常喜雙手捶擊腰背部。
5、腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動稍受限。
6、長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負(fù)重物,時(shí)輕時(shí)重,纏綿不愈。
當(dāng)人體長時(shí)間地保持同一個(gè)動作的時(shí)候,會使得腰部的肌肉很容易出現(xiàn)疲勞,對于患有腰肌勞損的朋友,平時(shí)一定要保持勞逸結(jié)合,應(yīng)該盡量的變換自己的姿勢,尤其是對于長時(shí)間伏案工作或者是親情重體力勞動的朋友,應(yīng)該盡可能減少給腰部造成的傷害。