老人口干舌燥是什么原因怎么治療
現(xiàn)在有很多老人經(jīng)常討論的話題就是我老是會(huì)有口干舌燥的表現(xiàn),相信絕大多數(shù)的老人都會(huì)有這個(gè)癥狀,而當(dāng)出現(xiàn)了癥狀之后我們 想要治療好的話就必須要找到到底是什么原因引起的這個(gè)口干舌燥,口干舌燥很多時(shí)候有可能是由于疾病所提示的一個(gè)信號(hào),也有可能是其他的原因,那么下面我們就來看看關(guān)于這個(gè)老人口干舌燥的原因到底是什么?
老年人口干大多是屬于的陰虛火旺的癥狀,因?yàn)樯眢w虛弱引發(fā)的某方面的問題,考慮應(yīng)該稍微吃點(diǎn)滋陰生津的中藥調(diào)理的身體,如六味地黃丸,補(bǔ)腎湯,健胃湯等多種食物調(diào)理的身體,平時(shí)最好是不要吃辛辣刺激性的食物,盡量多吃點(diǎn)瓜果類的食物。很容易伴有的舌苔泛黃,尿頻,眼睛不適等多種并發(fā)癥,所以平時(shí)需要養(yǎng)成愛喝水的習(xí)慣,嘴里面很容易有粘液,盡量注重補(bǔ)充身體內(nèi)降火的食物,那么下面為大家介紹相關(guān)的治療方法:
治療方法
1.每日飲食干稀結(jié)合,盡量多喝湯湯水水,注意不宜過咸,否則會(huì)加重口干,避免辛辣食物。
2.多吃酸味的新鮮蔬果,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。它們都含有豐富粗纖維,須經(jīng)充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。有胃病或胃酸分泌過多的老人不建議采用此辦法。
3.中藥中,枸杞性味甘平,可滋補(bǔ)肝腎、益精明目、安神生津,對(duì)緩解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前,老人可嚼服約10克的枸杞,或?qū)?0至30克新鮮枸杞用水煎服。
4.“生津操”也是治療唾液減少的好辦法,具體方法是:每日清晨洗漱后和晚上睡前,用舌尖微頂上腭,幾分鐘后有津液涌出,待充滿口腔后用舌攪拌數(shù)次緩緩咽下;或在閑暇之時(shí),用舌頭繞觸口齒,待口內(nèi)唾液聚滿,徐徐咽下。5.李時(shí)珍說“常含棗核令口行津液,咽之佳”。吃完棗后將棗核含在嘴里,也有促進(jìn)唾液分泌的作用。吞津咽液還可以緩解口干口渴、皮膚干燥、便秘等癥狀。最后還要指出,老人口干除了以上所說的生理性口干外,還有病理性口干,如糖尿病、肺結(jié)核、貧血、甲亢、慢性咽炎、更年期綜合征及維生素C缺乏等。所以,如果口干久治不愈,就應(yīng)找盡快醫(yī)生診治。
上文講述到老人口干舌燥的原因之后,相信我們身邊的老人出現(xiàn)了這個(gè)癥狀后我們就知道是怎么回事了,而上文中也提到了關(guān)于老人口干舌燥的改善方法,所以平時(shí)可以給家里面的老人試試這個(gè)方法,如果改善了,那自然是好事,并且對(duì)患者來說也有了很大的版主,在改善口干舌燥癥狀的時(shí)候需要多喝水,多吃蔬菜和水果。
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