老人家冠心病飲食禁忌
人一旦到了老年的時(shí)候就會(huì)有各種疾病的纏繞，大家應(yīng)該都聽說過老人家冠心病吧。冠心病是一種影響人身心的疾病。那么大家知道老人家冠心病的用藥安全嗎？下面可以給大家介紹一下老人家冠心病的飲食宜忌。
飲食宜忌：
1、忌用食物：咖啡、酒、糖、濃茶、奶油、巧克力、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物腦、椰子油、墨魚、魷魚、蚌、螺、蟹黃、蛋黃。
2、應(yīng)少量多餐，每日4～5餐為宜。避免吃得過飽，因飽餐及高脂肪能誘發(fā)急性心肌梗死。
3、飯菜應(yīng)清淡、少油膩、易消化。制作時(shí)可多采用蒸、煮、拌、熬、炒、燉等少油的烹調(diào)方法。
4、宜用食物：玉米、高粱、小米、糙米、麥麩、棗、蔬菜、水果、植物油、山楂、莧菜、薺菜、茶葉、蘑菇、香菇、木耳、銀耳、紫菜、海帶、豆制品、瘦肉。
5、多吃蔬菜、水果：蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)防治冠心病有重要意義。
生活保健：
1、節(jié)日期間，要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度興奮和緊張。對(duì)于打牌、下棋等競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的文娛活動(dòng)，一定要控制時(shí)間不能長(zhǎng)，強(qiáng)度不能大，保持良好的心情狀態(tài)。
2、糾正不良生活習(xí)慣 避免暴飲暴食，以防增加血流速度，加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛。注意保護(hù)樂觀精神，工作有序，勞逸結(jié)合，睡眠充足。，多多參加體育鍛煉。
大家在看過我們的老人家冠心病的飲食宜忌，是不是對(duì)于老人家冠心病這種疾病有了基本的了解，對(duì)于老人家冠心病這種疾病獲益多多呢，當(dāng)然大家要是還想更詳細(xì)的了解老人家冠心病的用藥安全的話，不妨可以上醫(yī)院去咨詢醫(yī)生或者去網(wǎng)上查詢資料，相信一定會(huì)得到滿意的答案的。
