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看電腦時(shí)眼鏡度數(shù)應(yīng)淺些

2017-06-18 10:26:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在電腦屏幕前工作時(shí)間長了,眼睛就抗議:流淚、異物感、視物不清甚至視力下降。專家認(rèn)為,不妨戴上舊眼鏡以求眼睛不至于因調(diào)節(jié)過度導(dǎo)致疲勞

在電腦屏幕前工作時(shí)間長了,眼睛就抗議:流淚、異物感、視物不清甚至視力下降。專家認(rèn)為,不妨戴上舊眼鏡以求眼睛不至于因調(diào)節(jié)過度導(dǎo)致疲勞永久傷眼。舊眼鏡的度數(shù)最好比新眼鏡度數(shù)相差125度。

專家提醒說, 配了新眼鏡,舊眼鏡別忙著丟掉。一般來說,要是舊眼鏡比新眼鏡度數(shù)少125度,那戴著來看電腦就最合適不過了。正常人的眼睛天生有“調(diào)節(jié)力度”,原則上,看遠(yuǎn)處時(shí)基本不用調(diào)節(jié),當(dāng)物體移動(dòng)靠近到5米以內(nèi)時(shí),就必須通過眼睛調(diào)節(jié)才能看得清楚。視物對象越向眼前移動(dòng),眼睛使用的調(diào)節(jié)力度就越大,使近處的物體能看得清楚。

經(jīng)常“近距離”視物,眼睛的調(diào)節(jié)度被“高頻使用”,晶體、睫狀肌和懸韌帶三者長時(shí)間處于緊張狀態(tài),引發(fā)流淚、異物感等不適感。因此,適當(dāng)把視近物時(shí)的近視眼鏡度數(shù)減低125度,大有好處。

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