六大疾病威脅白領(lǐng)健康
2017-06-19 17:03:05 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：長期伏案工作易患頸椎病
長期伏案，固定一個姿勢寫字、辦公，辦公室人群的頸椎病相當(dāng)普及；同時(shí)由于姿勢的固定，容易使頸椎疲勞，出現(xiàn)骨質(zhì)
長期伏案工作易患頸椎病
長期伏案，固定一個姿勢寫字、辦公，辦公室人群的頸椎病相當(dāng)普及；同時(shí)由于姿勢的固定，容易使頸椎疲勞，出現(xiàn)骨質(zhì)增生等癥狀，有的甚至影響血液循環(huán)，出現(xiàn)頭暈等癥狀。
固定姿勢辦公易患肩周炎
辦公室人群經(jīng)常以固定姿勢打電腦、寫文章，肩部的肌肉容易出現(xiàn)勞損，造成患者穿衣服、背掛包等的時(shí)候疼痛。
常握鼠標(biāo)易患鼠標(biāo)手
固定姿勢打電腦、用鼠標(biāo)，手腕肌肉容易勞損，最終導(dǎo)致鼠標(biāo)手。患者往往會感到手腕酸痛、手指麻木不靈活。
坐姿不當(dāng)易致腰肌勞損
有的辦公一族喜歡側(cè)身工作等不正當(dāng)姿勢，導(dǎo)致身體一邊肌肉發(fā)達(dá)，而身體的另外一邊則被動牽引，導(dǎo)致腰肌勞損。
用眼過度導(dǎo)致眼病
幾乎每天都緊盯電腦，很少眨眼，容易導(dǎo)致眼睛過度疲勞，患上各類眼病。而本來就近視的人，則可能使近視度數(shù)加深。
飲食不規(guī)律易致消化不良
不少上班族一忙起來就會打破飲食規(guī)律作息時(shí)間，或者吃完飯后就坐著不動，容易導(dǎo)致消化不良甚至胃病。
