亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 人群 > 白領(lǐng)健康 > 正文

白領(lǐng)深受輻射傷害 六種食物防輻射效果驚人

2017-03-06 10:10:34  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:上班族怎么來防輻射呢?上班族應(yīng)該在空閑之余或者下班之后因此吃多一些橘子,奇異果等有效預(yù)防防輻射的食物。食物防輻射法簡(jiǎn)單健康,適合大眾使用。

白領(lǐng)整天生活中電腦手機(jī)當(dāng)中,其受到的輻射不知道有多少。白領(lǐng)深知輻射的危害,但是你是否知道如何避免身邊輻射的傷害呢?哪些食物能防輻射呢?

上班族吃什么防輻射

胡蘿卜

胡蘿卜中的蘿卜素能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害,從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期吃胡蘿卜,能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。目前,天然胡蘿卜素還用于化妝品中,發(fā)揮其防輻射、保護(hù)滋潤(rùn)皮膚和抗衰老的作用。

黑枸杞

我們都知道黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比紅枸杞好,黑枸杞中富含花青素,研究證明花青素原是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑,花青素是天然的紫外線遮蔽物,可以有效的阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。

櫻桃

櫻桃含鐵量豐富,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用。

辣椒

辣椒是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng),還能保護(hù)細(xì)胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經(jīng)常吃辣,身體健康。

橘子

由于在橘子中含有大量豐富的維生素e和維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以說這兩種營(yíng)養(yǎng)成分都是抗氧化維生素,它們的抗氧化活性強(qiáng)因此能夠起到非常有效的預(yù)防電腦輻射的作用。

奇異果

奇異果中富含維生素C和可溶性植物纖維,還能補(bǔ)充眼睛晶狀體營(yíng)養(yǎng)。奇異果中的抗氧化活性物質(zhì)在水果中排名極高,對(duì)清除體內(nèi)自由基有很好的作用。要知道,自由基可是各種輻射留在人體內(nèi)的垃圾!

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 建水县| 郸城县| 乌拉特后旗| 瓦房店市| 鄂伦春自治旗| 潮安县| 济宁市| 文成县| 柏乡县| 沐川县| 锦州市| 兰州市| 永顺县| 扎兰屯市| 民勤县| 黑水县| 嵊泗县| 青河县| 夏津县| 阿克陶县| 衡阳市| 永和县| 鹤峰县| 阿勒泰市| 湘西| 灌南县| 惠州市| 荃湾区| 张家港市| 宾川县| 福建省| 老河口市| 深圳市| 冷水江市| 兴义市| 布尔津县| 察哈| 淳安县| 牙克石市| 三明市| 南溪县|