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夫妻性生活短怎么辦 培養(yǎng)夫妻感情延長(zhǎng)性生活時(shí)間

2017-07-10 16:32:17  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):為了能夠擁有和諧美滿(mǎn)的性生活,在日常生活中夫妻雙方都應(yīng)該多了解一些基本的性知識(shí),尤其是要了解一些男女女性功能的正常差別。了解這些基礎(chǔ)的知識(shí),便可幫助夫妻能夠互相默契配合。

夫妻生活是夫妻和諧的一個(gè)重要因素,也影響著家庭的和諧,沒(méi)有了和諧的夫妻生活,家庭也會(huì)面臨著解體,夫妻之間的性生活是很重要的一種溝通方式,和諧的性生活可以更好的促進(jìn)兩者間的感情,那么夫妻性生活短怎么辦,如何延長(zhǎng)夫妻性生活時(shí)間呢?跟著小編一起來(lái)看看!

很多夫妻隨著時(shí)間的推移,激情慢慢的變淡,性愛(ài)生活已經(jīng)成為了一種義務(wù),草草了事,再也找不到當(dāng)年的激情了。那么夫妻性生活時(shí)間短該怎么辦,又什么好的辦法可以重燃激情。

夫妻經(jīng)過(guò)幾年的生活后,各種姿勢(shì)估計(jì)都已經(jīng)一一嘗試,愛(ài)愛(ài)卻找不回往日的激情與美妙。你只需加一點(diǎn)點(diǎn),非常微小的一點(diǎn),根本不必費(fèi)力學(xué)習(xí),這改變后的一點(diǎn)點(diǎn)不同,就能讓那些以前一成不變的東西變得完全不一樣。它們可以悄悄地潛在地改變你的生活,讓你覺(jué)得幸福搖曳,就像你嫁給了全世界,享受了世界上所有的“性福”。現(xiàn)在就教你“舊愛(ài)翻新”的一些夫妻生活技巧。

1、不要把性愛(ài)當(dāng)成上了床才做的事,在腦子里預(yù)熱性想象,可以讓你有一個(gè)最長(zhǎng)最自由的前戲。和大腦一片空白地上陣相比,裝滿(mǎn)了各種性信息的大腦顯然可以更快地被激發(fā)和進(jìn)入狀態(tài)。讓你的腦子里先產(chǎn)生新的想法,大腦里的快速詭計(jì)可以讓你做起來(lái)完全不同。

2、預(yù)熱性想象可以在你任何有可能的時(shí)候進(jìn)行,吃飯、走路、坐車(chē),即便是工作的時(shí)候,幾秒鐘內(nèi)掠過(guò)的畫(huà)面也不會(huì)影響什么。你可以就你看到的任何東西、想到的任何事物,和性做聯(lián)想。當(dāng)然,別走火入魔,也別時(shí)間太長(zhǎng),幾秒、幾十秒足矣。想象的內(nèi)容也不必太清晰,曖昧和模糊不清更適于用做預(yù)熱激情。

3、在做愛(ài)過(guò)程中也可以進(jìn)行腦預(yù)熱,一是重新想象你的身體。不是想象你的腿或者肚子變成了什么樣,而是想象你最敏感的一點(diǎn)是美妙和永恒的,想象它正美麗地顫動(dòng)著,奏出最完美的音調(diào)。在精神上做這樣的想象,最后到來(lái)的高潮會(huì)像一場(chǎng)真正的歌唱那樣美好而激動(dòng)人心。腦預(yù)熱的另一個(gè)方法是對(duì)你們正在做的身體活動(dòng)進(jìn)行隱喻式想象。比如他正輕輕地叩擊你的身體,你可以想象成雨點(diǎn)、貓的腳步、滴滴答答的鐘聲等。盡管這些想象和性無(wú)關(guān),但這樣可以訓(xùn)練你的精神能夠更容易地帶動(dòng)身體反應(yīng)。

不要一味追求夫妻生活技巧,還是要注重培養(yǎng)夫妻感情,提高性生活和諧,從而延長(zhǎng)性生活時(shí)間!

一、性生活和諧

專(zhuān)家提醒,為了能夠擁有和諧美滿(mǎn)的性生活,在日常生活中夫妻雙方都應(yīng)該多了解一些基本的性知識(shí),尤其是要了解一些男女女性功能的正常差別。了解這些基礎(chǔ)的知識(shí),便可幫助夫妻能夠互相默契配合,一般情況下男性的性欲通常都比較強(qiáng)烈以及旺盛,可以說(shuō)隨時(shí)可以引起性興奮。

而女性則相反,不但性欲比較弱同時(shí)性興奮和月經(jīng)周期有關(guān),通常情況下只有在排卵期前后和月經(jīng)前期性欲較高。還有很多女性在婚前幾乎沒(méi)有性欲,只有在結(jié)婚后性欲才漸漸增強(qiáng)。除了這些之外專(zhuān)家還指出,通常男性的性沖動(dòng)比較快,同時(shí)還能夠很快的進(jìn)入性高潮,而性欲消退也較快??梢哉f(shuō)正常男性從性交開(kāi)始至射精,只需要2~6分鐘的時(shí)間,而女性則不同。

女性產(chǎn)生性沖動(dòng)的時(shí)間比較慢通常需要10~30分鐘,然后才能逐漸的達(dá)到快感高潮,并且高潮維持時(shí)間較長(zhǎng)性欲消退也較慢。

二、性交頻數(shù)

很多人都不知道性交次數(shù)多少才算正常,專(zhuān)家指出這個(gè)問(wèn)題的要因人而異,不僅要考慮到個(gè)人的性欲強(qiáng)弱問(wèn)題,同時(shí)還要考慮身體體質(zhì)差異。就算是同一個(gè)人也受年齡,體質(zhì)、職業(yè)、情緒、氣候、性格和環(huán)境等多種因素的影響,因此在性頻率方面不能機(jī)械地規(guī)定,而必須要根據(jù)雙方的各方面情況來(lái)進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)。

新婚燕爾,通常男女的性欲都比較強(qiáng),因此性交次數(shù)比較頻繁。而在婚后的幾個(gè)月之后通常性生活的次數(shù)會(huì)以每周2~3次為主。而隨著年齡的增長(zhǎng),性生活的次數(shù)會(huì)逐漸減少到1~2周一次,特別是一些身體體質(zhì)比較差的人性生活的次數(shù)則要更加少些。夫妻久別重逢,通常性生活的頻率比較高,雖然這是人之常情但也要注意節(jié)制。

三、性交時(shí)間

面對(duì)性生活時(shí)間短怎么辦的問(wèn)題,專(zhuān)家提醒還應(yīng)該選擇適合的性交時(shí)間,這樣便可有效的解決性生活時(shí)間短的問(wèn)題。最佳的性生活時(shí)間應(yīng)該是在夜晚入睡以前,這樣性交后馬上入睡可有效的幫助我們恢復(fù)體力。但對(duì)于一些白天工作比較重的男性朋友,最好是小睡片刻后再進(jìn)行性交,以免因?yàn)檫^(guò)度疲勞而出現(xiàn)過(guò)早射精的早泄情況。

同時(shí)夫妻還要特別的注意,一些時(shí)候是不宜進(jìn)行性生活的,除了女性的經(jīng)期之外,還有就是女子放環(huán)(或取環(huán))及男子輸精管結(jié)扎后,在兩周時(shí)間內(nèi)必須要禁止性生活。并且,女性在作輸卵管結(jié)扎后的一個(gè)月時(shí)間內(nèi)同樣不能進(jìn)行房事,以免影響效果以及身體健康。

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